阿胶，微温，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。” ——原文出自陶弘景《名医别录》
现代生活节奏快，生活和工作压力大，许多男人到了三十岁后，身体上各种不适相继出现。男人是一个家庭的支柱，为了家庭的幸福一定要看好自己的身体!男人的健康，就是全家幸福的根源。男人爱自己，从吃阿胶开始。女人若爱你的男人，就每天给他两片阿胶糕吧!
男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况，因此适量益气补血也是必要的，补血亦可补精。
传统民间，因为阿胶稀少而珍贵，女人只有在生完孩子后才舍得吃点阿胶滋补身体。不过久而久之人们形成了一种理解：只有女人才能吃阿胶，只有女人才需要滋补。事实上，这是一种误解。
阿胶本来就入肺、肝、肾三经，这段话明确指出阿胶对于男子小腹虚痛，身体虚损、瘦弱，不能久站，腰膝酸软等症状有很好的滋补作用。肝主筋，肾主骨。筋酸骨弱，当然身体虚，不能久站。这种情况大多是因为男性过度劳累导致肝肾虚，气血不足而引起的。这个时候阿胶就能起到很好的滋补肝肾的作用。
早在三国时期，曹植封东阿王，初入东阿时，骨瘦如柴，体弱多病，服阿胶而体健，遂感念作《飞龙篇》，“授我仙药，神皇所造，教我服食，还精补脑，寿同金石，永世难老。”诗中仙药既阿胶。
江苏华亭(今上海松江)才子何良俊，生于明代嘉靖年间，几乎与李时珍为同时代人，曾荐授南京翰林院孔目，仕途失意，遂隐居著述，此人服用阿胶后得以颐养天年，祛病强身。
在其《清森阁集》里，有一首名为“思生”的诗：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。”何先生认为，养生之道，当以调养气血，常服阿胶，便可“扶元固本享太平”了，这与以气血为纲，益气补血、平衡阴阳的祛病养生理论体系是一脉相承的。
虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在现实生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言它不只是养血作用，还有滋阴润肺、补肾添精等作用。
从《伤寒杂病论》到《医学衷中参西录》期间的医药典籍中，我们都可查阅到阿胶用于男性祛病疗疾的案例。在浩瀚的医药文献中，记载了大量关于阿胶祛病健身的辩证理论、丰富的临床实践、精妙的阿胶方剂。
男人吃阿胶的好处：
1强精血：阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心脏的功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。现代临床应用方面证实，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的治疗作用。
2抗疲劳：工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果。同时，还能显著增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效。
3防疾病：阿胶性味甘平，长期服用可“轻身益气”。也可增强体质，提高机体的抗病能力。此外，阿胶具有滋阴润燥、补虚润肺的作用，也可以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症，对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。
4强筋健骨：血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。历史上许多文献记载，阿胶是男人进补的药物。三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。
