怀孕期间饮食对孕妇来说是很重要的，如果准妈妈想要保胎，热性、寒凉、刺激性等食物应尽量少吃，因为有些食物虽然含有营养，但是对于孕妇来说并不合适，多吃可能会引发流产。那么吃什么容易流产呢？一起来了解吧。
吃什么容易流产
1.薏米
薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
2.苦瓜
是一种寒凉性食物，苦瓜中含有一种会刺激女性子宫收缩的物质奎宁，所以孕妇应该慎食，以免引起流产。
3.螃蟹
螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，味道虽好，但是多吃了会导致堕胎，特别是蟹脚，但是如果想流产的话就可以吃多点螃蟹。
4.甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
5.马齿苋
马齿苋是一种草药，也可当做菜来食用，马齿苋汁能够刺激子宫，使其变得异常兴奋，使子宫收缩次数增多、强度增大，吃的话就会有流产的可能性。
6.桂圆
具有辛温助阳之功效，但是大多数孕妇都是属于阴血偏虚，阴血偏虚则会生内热，所以孕妇吃桂圆的话易引起流产。
7.杏子及杏仁
杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,能使胎儿窒息死亡,小儿食用 7～ 10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。
8.芦荟
芦荟中含有某些毒素，孕妇吃了会产生恶心、呕吐、腹痛等中毒反应，而且芦荟汁会引起骨盆出血，受不了芦荟汁的刺激的话甚至会导致流产。
9.山楂
山楂对子宫会有一个收缩的作用，所以当妊娠期的女性吃大量的山楂的话会引起宫缩，而引起流产。
从上文中我们可以了解到，吃薏米、苦瓜、螃蟹、甲鱼、马齿苋等食物容易流产，所以各位准妈妈们一定要留心这些食物。
