食谱原料：
阿胶250克，大枣1000克，核桃500克，冰糖500克。
点击图片进入下一页>>
工艺做法：炖。
配菜专区：坐月子食谱;热菜;素菜。
菜谱属地：湘菜。
制作方法：
1、将核桃去皮留仁，捣烂备用。将大枣洗净，加适量水放入锅内煮烂，滤去皮核，置入一锅中，加冰糖、核桃仁用文火同炖。
2、将阿胶放入碗中蒸化后，倒入炖大枣、核桃仁的锅内，共同熬煮成羹即可。
健康提示：
大枣营养价值高，富含维生素B、维生素C等，有补气养血的功效。该食谱美味营养。
其他热点文章推荐：
坐月子饮食调养的10个错误
剖腹产产妇的食疗方
科学坐月子，吃什么好？
南北方坐月子不同的饮食法宝
根据产妇需求提供的月子药膳食谱
