阿胶网 阿胶问答 剖腹产后可以吃葱花吗,剖腹产后多久能吃阿胶

剖腹产后可以吃葱花吗,剖腹产后多久能吃阿胶

  相较于顺产而言,剖腹产妈妈们有更多的饮食和行为限制,很大一部分原因是因为伤口。那么,剖腹产后可以吃葱花吗?剖腹产术后吃什么对伤口好?下面小编就来为大家分享有关这方面的相关内容。

剖腹产后可以吃葱花吗

  剖腹产后是可以吃葱的,产后对吃葱没有禁忌,吃葱不会对产妇有什么影响。剖腹产后的饮食和正常自然分娩的饮食是一样的。

  剖腹产后的饮食原则是均衡、易于消化。要有肉有青菜有汤水,保证乳汁充足。富有营养的饮食可以让身体尽快恢复,另外伤口愈合需要蛋白质,如果没有充足的蛋白质,伤口就无法很快愈合,因为所有伤口的愈合都需要蛋白质来形成新生肉芽组织和血管。青菜可以提供丰富的维生素和膳食纤维,保证大便通畅。有营养的汤水,可以形成充足且富营养的乳汁,供孩子成长所需。还可以适当地补充些钙质和多种营养素,使母亲和婴儿身体强壮。

  总的来说,剖腹产的产妇们不要急着吃葱姜蒜,或者是辣椒等辛辣的具有刺激性气味的食物,应该要等到伤口完全愈合之后再吃这些食物,吃的时候也不能一次性吃的过多。除此以外,在坐月子期间,剖腹产的产妇们,需要注意的饮食问题还有很多,比如不要吃得过于油腻等等。

剖腹产术后吃什么对伤口好?

  锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。而锌主要存在于木耳、海带等食物中。

  脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。而鱼油含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合具有一定益处。

  葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合所不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

  蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

  维生素A:维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

  维生素C:维生素C可以促使伤口愈合。其主要存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。

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