原标题：它比红枣还养人，45岁妈妈常吃它，皮肤细腻有光泽，皱纹少！
女性随着年龄的不断上涨，皮肤上的、还有身体上的问题也就渐渐的显现出来了，时常都会气血不足，肤色暗淡，但是别慌。今天营养师大乔就跟大家安利一道补血养颜的美食。
它比红枣还养人，45岁妈妈常吃它，皮肤细腻有光泽，皱纹少！它就是阿胶糕，营养师大乔说过，阿胶可以促进皮肤对钙的吸收，常吃可以使脸色变得红润，肌肤细嫩，有光泽。它还有较强的镇静作用，可以稳定情绪、消除抑郁，起到安神的作用。今天小编就给大家带来一道手工阿胶糕的做法。感兴趣的朋友们，一起来看看它的具体做法吧！
手工阿胶糕
By bruce8764
配料：
阿胶 250克、核桃仁 250克、熟黑芝麻 250克、阿胶枣 200克、枸杞 120克、冰糖 200克、黄酒 500毫升、玫瑰花 适量
烹饪步骤：
1.阿胶打粉，打粉是为了让阿胶更容易融化，省去了泡的过程！
2.黑芝麻、核桃事先炒熟，红枣切成小块，冰糖打粉！
3.锅里加入黄酒，冰糖烧开，加入阿胶粉，小火熬制，直到阿胶成挂旗状态，再熬几分钟后就可以加入其他配料了！
4.依次加入各种配料！
5.一定要把各种配料搅拌均匀，之后就可以出锅了！
6.模具里铺上一层烤纸，然后撒上一层玫瑰花，倒入阿胶后压实，再撒上一层玫瑰花，之后铺上一层烤纸压实，等待凉了之后切片！
7.切成自己喜欢的大小即可！
8.速封成小袋，放入冰箱里，每天吃两块，美哉！
烹饪小贴士：
阿胶的选购：
1.在阿胶的保质期范围内，年份越老的阿胶营养就越丰富，阿胶的保质期一般都是五年，所以说我们在选购阿胶的时候，应该挑选年份为三至四年的。
2.众所周知阿胶的原材料是驴皮，所以阿胶的产地众多，但是论口感和功效来看，属山东东阿县的阿胶为最好。
3.阿胶的形状是后期制定的，但是品质好的阿胶形状大小如一，而且一般都为长方形，劣质的阿胶形状就会非常不规则。
4.优质的阿胶硬度是非常大的，而且脆性也非常高，将一块阿胶用力的拍在桌子上就会碎成数块，挑选时应检验阿胶的硬度。
大家学会了吗?
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