阿胶蛋白质粉的效果： 1、阿胶蛋白质粉可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。对于女性来说，有一定的补气补血的效果，在预防生理期出现问题，预防痛…
1、饮食基本正常的人，但因为疾病原因额外消耗蛋白质的人，如骨折、烧伤患者。 2、素食主义者。尤其是完全素食主义者，用蛋白粉可改善蛋白摄入不足的情况，但不能完全代替饮食的作用。 3、吃不下优质蛋白食物者。比如闻到肉味就恶心的孕妇。急性…
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
红枣阿胶蛋白粉可以增强免疫力 免疫力的建立和维护是一个复杂的系统工程。它由机体自身的调控、适宜的能量摄入,以及合理而完整的营养素构成。所以，增强免疫力平时还要营养均衡，补充维生素、氨基酸、蜂胶等并适当运动增加抵抗力。 值得选择注意…
你好，胶源堂建议：很多人吃阿胶糕后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。所以有不少人说吃阿胶糕后能吃能睡，人很舒服、精神，但发胖的问题让她们左右为难。其实刚开始时有的人是会发胖，…
饿的时候如果没有饭吃，可吃一些水果如苹果但要注意 六种水果，不能空腹吃 大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。 西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与…
网络上搜了下，好像很少又你这么混合吃法的哦，我把看到的某些发你看看吧 我个人觉得，这两东西，应该不起冲突的 因为都是滋补的哇！！！ 中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改…
蛋白粉都属保健品，喝时感觉还好，挺了就没用，保健品一般内含药物成分，不如喝点东阿胶，营养又美容。
建议不要吃的，这个容易引起上火的，这些保健品作用不太大，还是适当运动，加强营养的。
1、饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。 2、中药调养：常用的补血…
