俗话说：人比人气死人，而女人的天性就是喜欢相互攀比——比身材、比容貌、比家室……乐此不疲。年轻的时候，大家各有千秋，彼此之间不分伯仲，一旦过了30岁，女人就开始逐渐进入衰老的快车道，几年下来，相处多年的同龄闺蜜，单从外表就可以分出三六九等——有的风韵犹存，有的残花败柳。虽说同人不同命，但只要平时多关心自己一点、了解一些衰老的症状并加以避免，每个女人都可以让自己的青春延长一些。 衰老是不可避免的生命进程，但衰老也不是一夜之间就形成的，衰老开始时总有一些蛛丝马迹，以下就是年过30的女性出现快速衰老的典型症状： 失眠： 充足的睡眠既是恢复体能的需要，也是新陈代谢不可缺少的一环。众所周知，新生儿每天需要20个小时以上的睡眠时间，随着年龄的增长，睡眠时间逐渐减少，进入老年后每天5、6个小时的睡眠时间就足够了。所以，年过30的女性出现失眠、睡眠时间缩短、难入睡等现象时要注意了，这是新陈代谢快速下降的表现，也是正在由中年跑步奔向老年的典型症状。 皮肤恶化： 皮肤是健康的晴雨表。一位资深的儿科医生说过，对于哭闹不肯体检的婴儿，单从皮肤就可大致看出他的健康状况。虽说年过30的女性不可能再有18岁那种吹可弹破的肌肤，但如果在较短时间内出现皮肤松弛、毛孔变粗甚至色斑控制不了的情况，那就是快速衰老的表现了。 月经出问题： 月经是周期性的子宫内膜脱落，是女性特有的生理现象。月经不但是女性生育能力的体现，也是女性衰老状况的晴雨表。许多女性过了30岁后，月经量就快速减少、经期也由之前的5-7天缩短为3-5天，月经开始后断断续续，不像以前那种痛快淋漓。这是提前进入伪绝经期的症状，如果不及时扭转，一般3-5年后很可能就真的绝经了。之所以如此，大多是气血出现了问题。 如西医没有肾虚的说法一样，西医也没有完整的气血的概念，除了针对更年期综合症的激素治疗外，相应的也没有治疗气血不足的产品，但激素治疗只适合明确进入更年期的女性，对于大多数3、40岁离更年期还远的女性并不适用。相反，中医在调整气血方面却有独特的优势，因此应更多从中医方面考虑调整，其中阿胶是佳选。 阿胶，性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，具有补血养血、滋阴润燥的功能。 人的血液是一种红色的在身体各组织和心血管内不断循环流动的液体，正常人血液总量为体重的8%，由血浆和血细胞所组成。血细胞则由红细胞、白细胞和血小板组成。 阿胶具有升红、升白、升高血小板、升高血氧含量、扩充血容量等作用，是名副其实的治疗血液病的药物。阿胶通过对血液质量的改善达到补血养血、耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳、抗辐射、提高机体免疫力、滋阴补肾、强筋健骨等作用。 阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白量，阿胶的补血作用与其所含的甘氨酸、苏氨酸、组氨酸、精氨酸等氨基酸有关。阿胶中含有18种氨基酸能促进血红蛋白的合成。所以，阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白的含量。 气血双补，小编为您推荐阿胶补血口服液！气血足，更美丽！ 除此之外，在改善皮肤方面阿胶的六大作用也不可小觑！ 1.保湿 阿胶，含有大量的胶原蛋白和部分水解物，内含18种人体必需的氨基酸，典型的“三螺旋”分子结构，能有效锁住皮肤的水分，吸收大量的水分。在皮肤表面形成皮膜，对皮肤具有良好的保湿性，而且其保湿作用不受环境（温度、湿度等）变化的影响。 2.营养 阿胶中所含有的纯天然胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强，保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢。 3.抗衰老、祛皱 皱纹及小细纹的产生与胶原质自然流失有关，阿胶中所含有的纯天然胶原蛋白可直接渗透到肌肤真皮中补充流失的胶原质，重整肌肤纤维组织结构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使皮肤柔润光滑，细小皱纹得到舒展。 4.淡化色斑、美化肌肤 阿胶中所含有的纯天然胶原蛋白能使细胞变得丰满，抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，有纯天然美白祛斑等作用。 5.消除黑眼圈 黑眼圈可能是有些人的眼睛组织较为松弛，有些人可能是因为肤层薄，组织结构也较为松弛，往往血液较会聚积在这个地方，导致产生黑眼圈。使用纯天然的胶原蛋白“阿胶”后，它会使肌肤结构变得较为紧致，然后没有缝隙，所以血液较不会停留在缝隙中，导致黑眼圈的产生。 6.除暗疮、痘痘 一般的美白保养品都只是在做表皮保养作用，所以效果有限，就常常因为这样才导致我们都疏忽真皮层也需要保养。而作为最纯天然的胶原蛋白“阿胶”可以直接渗透到真皮层里面去补充水分，让肌肤的保湿度增加好几倍，油脂分泌量自然就会减少，还原成比较健康的肤质。胶原蛋白本身具有消炎与更新肌肤的作用，而且它也可以使细胞具有再生能力，所以它可以让有痘疤的肌肤慢慢新陈代谢掉。 由此可见，女性经常食用阿胶对肌肤的保养有较好的作用，所以，真正想要从根源上解决肌肤衰老等问题的女性，在您了解了自己的体质后，谨遵医嘱可以适当的服用阿胶哦~
