阿胶糕是补血佳品,颇受人们的青睐。长期以来,多用于妇女。因而有人认为,阿胶糕只能用于女性,男子不能食用。
事实上,这是一种误解。男子以精为贵,而精血之间又是同源互化的,血足则精旺,血少则精衰。因此,补血亦可补精。此外,阿胶糕具有滋阴润燥、补虚润肺的作用,也可以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症,对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。
阿胶糕对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效非常好,也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。如果长年咳嗽,还可用阿胶糕伴以人参汤服用;肺虚咳嗽也一样。
男人属阳,女人属阴,那是相对来说的,按照中医的观点,男人也要养阴,以便维持自己的阴阳平衡。男人们吃点阿胶糕主要有以下几个方面好处。
》好处一:强精血
男人的性功能要好,精血必须足,精血不足,最后损害的不仅是两性的和谐,还会损害身体。阿胶糕能补血生津,中医认为心主血,心的功能需要血的充养。阿胶糕能补血,增强心功能,血能养筋,男人们到中年以后,吃阿胶糕有助于强筋健骨,避免骨质疏松,使人关节灵活,身轻体健。
》好处二:抗疲劳
很多男人已经习惯了埋头工作,弄得身心疲惫。而阿胶糕滋阴补血,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,能收到良好的补益气血效果。同时,还能显著增强人体的耐力,从而达到抗疲劳的功效。
》好处三:抵御疾病
坚持长期食用阿胶糕,能滋养肺阴、提高肺功能,增强体质,提高机体的抗病能力。
阿胶糕怎么吃
》1 阿胶糕+甜肉汤
甜肉汤制作方法很简单,瘦肉250g洗净切块,先炖到锅中,成熟时加入白糖50g、花椒5粒炖至熟,火靠浓汁。常喝甜肉汤并同时吃阿胶糕,适用于贫血。
》2 阿胶糕+红酒
每日早、中、晚各1次,每次空腹温饮红酒20~30ml搭配1片阿胶糕。有补血止血,滋阴,润肺之功效。适用于血虚萎黄,虚劳羸瘦,面色无华,眩晕心悸,阴虚咳嗽等。
》3 阿胶糕+红茶
红茶微许,沸水冲一泡。趁温饮之并食用1片阿胶糕。补虚滋阴的同时,振奋精神,适用于血虚头晕,面色萎黄,血虚体质者。
长期服用御膳堂阿胶糕,益气补血、增强免疫力、强身健体、抗疲劳