桃花姬阿胶糕是一种保健零食，很多都市白领都喜欢吃，那么桃花姬阿胶糕过期了还能吃吗?桃花姬阿胶糕一天吃几块好?下面来了解看看。
桃花姬阿胶糕过期了还能吃吗
桃花姬过期了最好别吃，里面的营养成分流失比较多，表面上看起来好像没有变质，其实里面已经滋生出大量有毒有害的物质，食用容易引起胃肠不适、拉肚子甚至中毒，危害身体健康
桃花姬阿胶糕一天吃几块好
阿胶桃花姬阿胶糕的用法用量：打开即食，每日推荐摄入量，1次1块，每日2次。由于阿胶桃花姬阿胶糕的规格是有几种的，所以，几盒一疗程请读者咨询销售人员，而一般用几个疗程的话，用药前请先咨询医生或者专业药师，了解清楚应该如何配合用药，合理用药。
桃花姬阿胶糕的副作用
随着生活的提高，越来越多的人开始注意到养生的重要性，因此很多人为了养生会购买具有养生效果的桃花姬阿胶糕。然而这种产品如果使用过多，也会出现一定的副作用，今天我们就来为大家讲一讲桃花姬阿胶糕副作用。桃花姬阿胶糕对于人的身体有着非常重要的帮助作用，但是如果我们滥用这种产品，就会引发产品的副作用。桃花姬阿胶糕副作用表现在容易引起消化不良，如果使用这种产品过量很容易对我们的消化系统产生影响，导致消化不良。
这会严重的损害我们的身体健康，因此对于患者朋友们来说，在使用这种产品的时候一定要适量，千万不要过量的使用。桃花姬阿胶糕副作用还表现在食用过多会引起燥热，会让身体上火，如果身体上火会影响到到我们身体的正常运行，不利于我们拥有健康的身体。如何才能够避免桃花姬阿胶糕副作用，首先平时我们在吃饭的时候要多注意营养的均衡搭配，要多食用一些营养元素比较高的食物。俗话说得好吃药来补充身体完全不如用合理的饮食来保障健康。
另外在使用的过程中我们要注意，如果我们患了感冒或者月经来潮，就一定要停止服用这种产品，因为这时候会引起它的副作用。当我们详细的了解了桃花姬阿胶糕副作用，我们在使用的时候就会采取正确的方法，这样更容易获得健康。
如何辨别阿胶的真假
要辨别阿胶真假,可考虑从以下五个方面进行:
看外观
优质阿胶呈琥珀色或棕黑色、有角质样物质,颜色透亮、外表平滑、没有气孔或油孔、边角无缺损、厚薄均匀。把带着包装的阿胶拍在地面等硬物上,优质阿胶破裂程度均匀,且横断层的角质面光泽透明。品质较好的阿胶也不会粘手。
闻气味
在阿胶块前哈一口气,用鼻子仔细闻,真阿胶有中药特有的“胶香味”,假阿胶则有股“杂味”,甚至明显的腥臭味。由于阿胶辅料有豆油,因此优质阿胶有淡淡的豆油味道,溶于热水后,会散发胶香。而主原料非纯驴皮的阿胶溶于热水后,会散发腥臭味或其他异味。
用手掰
正品质地脆硬,掰时不会弯曲,容易断裂,断面没有孔隙,用力拍击就会碎裂成数块,即“硬而脆”。伪品坚韧,不易打碎,甚至会弯曲。
挑年份
古话说:人参要新,阿胶要陈。目前,从阿胶的保质期来看,多是5年,但只要保存得当,放置在阴凉干燥处,温度低于25℃以下,打开时无腥臭味、霉点,一般都可以使用。有实验表明,正品阿胶如果保存得当,经百年而功效不散。
查厂商
购买时,一定查看包装上是否有生产厂家、厂址,尽量选择可靠的大品牌。看一下该产品是否有“OTC”药用标志,或“健字号”保健品标志,如果连食字号的标志都没有,就不要购买。散装阿胶碎片更易掺假,最好选购整块的阿胶片。
