阿胶自古以来就是一种神圣的补血药物。它是以驴皮为主要原料，添加多种中药制成的凝胶状物质。这是女性滋养身体的第一选择。每个人都明白有多重影响吗？如果你不知道，和小编一起去看看阿胶还能做什么。
阿胶的作用和功能是什么
1.疾病预防
阿胶是一种具有滋补作用的中草药。味道香甜爽滑，能滋阴补血，还能防止流产。不适量食用，可预防眩晕、心悸、心烦、失眠、肺燥、咳嗽等疾病。此外，当女性在怀孕期间出现月经不调或胎漏等症状时，服用适量阿胶也可以尽快改善症状。
2.美丽
美容是阿胶的重要功效之一。它不仅能增加人体血液中血红蛋白的含量，还能通过补血来滋养皮肤。它能让人变得红润和温柔。定期食用阿胶可以缓解皮肤干燥、发黄、暗沉等许多不良症状，使人的皮肤越来越好。
3.促进钙的吸收
虽然阿胶中钙的含量不高，但它含有多种能促进人体钙吸收的营养物质。它可以增加人体对钙的摄入，增加人体骨骼中的钙含量，增加骨密度，增强骨骼韧性，使人的骨骼更加健康。尤其是中老年人食用阿胶后，可以预防骨折，减少骨质疏松。
4.强壮的身体
适量食用阿胶也能强身健体。它不仅能改善心脏功能，还能补充人体丰富的蛋白质和各种矿物质。它能补中益气，改善内脏功能，强健筋骨，预防骨关节疾病，对提高人体健康水平有明显的益处。此外，适量服用阿胶也能提高身体的抗寒能力。能促进血液循环，缓解手脚冰凉、畏寒畏寒等不良症状。
