什么是“治未病”
“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略，是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想，它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容，这就要求人们不但要治病，而且要防病，不但要防病，而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法，这样才能掌握疾病的主动权，达到“治病十全”的“上工之术”。
故朱震享在《格致余论》中说：“与其求疗于有病之后，不若摄养于无疾之先；盖疾成而后药者，徒劳而已、是故已病而不治，所以为医家之怯；未病而先治，所以明摄生之理。夫：口是，则思患而预防之者，何患之有哉？此圣人不治已病治未病之意也。
治未病是采取预防或治疗手段，防止疾病发生、发展的方法。中医治则学说的基本法则。治未病包含三种意义：一是防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生；二是既病之后防其传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变；三是预后防止疾病的复发及治愈后遗症。
阿胶为什么能“治未病”
“万病皆由气血，将相不和非敌攻。”人体新陈代谢的正常运转，要靠血的滋养与气的推动，气与血是人体生命的基础。李时珍《本草纲目》说：“阿胶大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸证”。
“液”即人体津液。阿胶就是通过补血与人体津液来达到调和气血，平衡阴阳的作用，从而提高人体免疫力，使中青年人强身健体、美容养颜，使老年人延年益寿。从治未病的角度来说，阿胶就是通过这种滋补功效来达到未病先防、已病防变、已病防渐的目的。
阿胶治未病的内容
延缓衰老
阿胶就补血与人液，调和气血，久服不仅能增强人体防病能力，而且能使人体气血调和，阴阳平衡，促进机体保持动态平衡状态，延缓人体器官及皮肤衰老速度。因此，阿胶不仅能人强身健体、美容养颜，且能延年益寿。
竖筋骨
《本草纲目》中引用《药性赋》说：阿胶能“竖筋骨，益气止痢”。阿胶补血与液，血与津液充足，人体筋骨就能得到较好的滋养，防止各种病变的发生。
祛风除湿
陈藏器说：“诸胶介能疗风、止泄、补虚，驴皮胶主风为最。”中医把凡由于风、寒、湿、热等外邪侵入人体，闭阻经络，气血运行不畅导致肌肉、筋骨、关节的麻木、屈伸不利、关节肿大灼热等临床表现的病证称为“痹症”。其范围除风湿性关节炎外，现代医学的类风湿关节炎、关节痛、强制性脊柱炎、骨关节炎等疾病均包括在内。”
安神益智
《本草纲目》说“阿胶育神，人参益气”，阿胶中含有的小分子活性肽，能增强机体记忆力和思维能力，有效缓解青少年学生心神浮躁、注意力不集中、记忆力下降、失眠等状况。
补血止血
阿胶虽然不含“凝血因子”，没有止血成分，却被医圣张仲景用来治疗过崩漏和流产，这就是著名的“胶艾汤”。从中医角度看，月经失血过多或者先兆流产，与月经量很少或者停经，其实是出自同一个病理基础，都是因为气血虚，只不过出血多是因为气血虚不能固摄，“ hold不住”了；出血少，甚至停经，是因为血液的化源不足，月经无力产生。虽然症状完全相反，但都可以用阿胶，就是因为阿胶是通过补气养血使身体强健起来，气血足了，不仅能保证月经的正常，还能固摄住血，能“hold住”胎儿了，血是因此止住的，胎是因此保住的。
润肺，滋大肠
《本草纲目》认为，阿胶入肺、肝、肾三经，有“和血滋阴，除风润燥，化痰清肺”的作用，是不折不扣的“补血圣药”。它所有功能的核心所在便在于“补血与液”四个字。通俗来说，阿胶不仅能补“血”，还能补“液”。中医认为“津血同源”。津液和血，同属人体的阴液。二者互相转化，互相作用，参与周身体液调节。由阿胶入肺经，肺与大肠相表里，所以《本草纲目》说阿胶能“调大肠，利小便”；肺主皮毛，人的皮肤、头发、毛孔的滋润全仰仗肺的津液输布。
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阿胶
阿胶治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成,所以很安全,被卫生部列为既是食品又是药品的名单,无副作用,久服轻身益气。
黑芝麻
中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。
核桃仁
李时珍在《本草纲目》中提到:核桃能"补肾通脑,有益智慧"。同时核桃仁还具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。对患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的人群,食用核桃仁可起到滋补治疗作用。
红枣
草药书籍《本经》中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。
枸杞
杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。对有血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血的症状的人群非常适用。
黄酒
在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的"四大家族"中,当数黄酒营养价值最高,而其酒精含量仅为l5%~l6%,是名副其实的美味低度酒。黄酒有活血祛寒、通经活络、减肥、美容、抗衰老的功效。
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冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
