阿胶入肝经，肝主生发、生血而养心。夏天出汗，津液损耗，会阴虚，就会产生疲乏、困，没精神、虚火等，阿胶滋阴，滋阴生津、就会补充津液、阴虚得补。
春天：肝主疏泄、生发，如果此时肝气无法得到舒展，郁结体内，很容易引起“肝火”，人容易出现情绪不稳定，暴躁易怒，还会导致五脏六腑的疾病，比如肝脾不合、脾胃失健、消化不良等。所以，此时的养生重点应该是滋阴、护肝、健脾胃。
春季是流行性疾病多发的季节，这个时候，只有人体的免疫力提高了，才能更好的抵御这些疾病。“阿胶，久服，轻身益气”。福牌阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。
夏天：高热，属火，火气通于心，故夏季与心气相通，五脏都加快了运行节奏，尤其是心脏最为繁忙，人们易感到烦躁不安，因此立夏养生首先要“养心”。
阿胶有补血益气、润燥养心的作用。《本草纲目》记载阿胶“补血与液”，能滋养心、肝、肺、肾之阴。清心养心，提高免疫，是平安度“火热之夏”的滋阴美食。一般人都可食用，尤适宜常有心慌、胸闷及月经不调者食用。阿胶、莲子与百合，是最适宜夏季的养心消暑佳品。
阿胶入肝经，肝主生发、生血而养心。夏天出汗，津液损耗，会阴虚，就会产生疲乏、困，没精神、虚火等，阿胶滋阴，滋阴生津、就会补充津液、阴虚得补。福牌阿胶，性味甘平，是滋阴润燥养血的圣品，能很好地补充夏季津液的消耗，内补气血，外强精神，对于滋养心血、安神有很好的功效，是人们安度苦夏的一剂良方。
《本草纲目》记载：阿胶：性平、味甘、无毒。也就是阿胶本身并无火气。但有些人反映服用阿胶后确实感觉到有上火症状，这又是怎么回事呢?
据专家解释：纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。
怎样吃阿胶不上火、更养心?
1、控制用量，一般日服用量在3-9克。
2、不要再采用黄酒浸泡的方式(黄酒性热，会增加火气)，可直接加入到煲汤内。
3、女性经期不要食用。
4、尽量减少加糖的量或不加糖，萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。
5、在天气特别炎热、汗出过多的情况下，还应该增加饮水。一般每天应补充1000至2000毫升水，可配合饮用些苦丁茶、苦荞茶、竹叶茶等，利尿清火。
6、当身体出现上火时，可采取以下措施缓解：(1)多喝水，及时补充水分;(2)饮苦味茶(金银花、鱼腥草、菊花茶、马齿苋等);(3)清淡饮食，忌辛辣刺激食物;(4)多吃一些瓜果蔬菜类，如猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果就会达到更好的效果。
秋季
气温变化大，是疾病的高发期。在风多干燥的秋季，如果不注意阿胶养生，当温度和湿度发生较大变化时，人体的抵抗力就会下降，最常见的就是感冒、咳嗽病人增多。福牌阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用，阿胶中含有微量元素锌、铁、铜、锰等27种微量元素，秋季进补福牌阿胶不仅能养阴润燥、固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实。
冬季：是大家公认的进补佳季，许多人都选择在冬天滋补身体。中医养生讲究顺应节气，《黄帝内经》载：“春夏养阳，秋冬养阴”。即是说明了冬滋补应以养阴为主，而养阴则重在养肾润肺。
