阿胶网 阿胶怎么吃 阿胶蜂蜜汤 养血生津延缓衰老

阿胶蜂蜜汤 养血生津延缓衰老

阿胶蜂蜜汤,久服能润肠通便,对老年血虚、津液匮乏者,可养血生津延缓衰老,是养生保健的良方。

阿胶蜂蜜汤 养血生津延缓衰老

其中奥妙,陶弘景在《神农本草》中说的神道,“道家之丸,多用蜂蜜;修仙之人,单食蜂蜜,谓能长生不老”。

而李时珍的答案相对来说更加学术些,在《本草纲目》中他写到,“蜂蜜入药之功有五:清热也,补中也,润燥也,解毒也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而糯泽,故能润燥。”

说的真是天花乱坠。不过民间的滋补之道,以蜂蜜为补品,的确千年一贯如此。而以蜂蜜与阿胶配伍,则可以收相得益彰之效。

阿胶蜂蜜汤 养血生津延缓衰老

因为阿胶与蜂蜜都是味甘性平,但阿胶补血,滋阴润燥;蜂蜜补气,润肠通便。所谓一血一气,一滋一滑,润肠通便,功效更增。

当然最好加入葱白,因为葱白辛散之力可以增强行气通腑之功。此方对老年人尤其有益,老年人一般气血衰弱, 大便秘涩,久服能养血生津,延缓衰老。

医书上说,以下两种人最为相宜:一是晚间睡眠极迟、吸烟以及谈话过多的人;一种是老年阴分不足,肠中干燥,大便艰难的人,效果能通而不泻。

阿胶蜂蜜汤制作简单,需要阿胶6克,连根葱白3根,蜂蜜2匙。先将葱白以100毫升水煮沸后去葱,入阿胶、蜂蜜以文火炀化,饭前温服,每日1剂。

阿胶蜂蜜汤 养血生津延缓衰老

故事结尾,我们重温药圣李时珍《本草纲目》中那句名言:“阿胶本经上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”,寻览民族瑰宝,知其源头出处。

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