孕妇可以吃阿胶,但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。
孕妇能吃阿胶吗?
对准妈妈的好处:阿胶有滋阴补血、强身健脑和保胎的作用,孕妇可以在医生的指导下适量食用,进补时间以及食用量都需要十分注意。阿胶属于滋补品,建议体寒的孕妇在孕中期适当吃一些,每次15克即可。脾胃虚寒、消化不良者需慎服。
对胎儿的好处:阿胶安胎、补血效果突出,孕妇在医生的指导下适量食用,不仅可以为胎儿提供一个良好的生长环境,有助于胎儿的身体发育,还能预防宝宝出生后贫血。
吃阿胶注意事项
1、若是怕冷体寒,可以在吃阿胶的时候加些桂圆,肾虚的人吃阿胶也可以加些枸杞。
2、气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用,气血双补,效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短,声音低微,神倦懒言,动则汗出,食欲减少,舌质淡,也就是指全身精神不佳,体力不济。
3、用作一般滋补,宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。孕妇在吃的时候也要注意这一点。
4、如果观察发现口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气较盛、内热很重,宜消火后服用阿胶。
5、如果是正在来月经的女性朋友是不适合吃阿胶的,可能会让血流的更厉害[8u58药材网www.8u58.com],所以等到经期之后再吃比较好一点哦。
6、由于阿胶的蛋向有抗原性,所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后,很容易发生过敏;它也能激活抗体,因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人,须谨慎使用。
7、阿胶的味道有些人不太习惯,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用,这样就不会造成反胃、恶心等情况了。
8、如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥,出现热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。可能由于阿胶货新,出厂不久,性温助火。可以提前购买阿胶放置一段时间后服用。
9、食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口气及眼屎,这种热我们称为“阴热”或“虚热”。
阿胶相关方剂
二陈芎归汤
功效作用:虚劳少血,津液内耗,心火炎肺。咳嗽咯血,及血不荣肌肉,动则毛寒咳嗽。
养荣百草丸
功效作用:调经养血,滋肾止带。用于妇女血亏,阴虚日久,月经不调,过期不止,行经腹痛,白带时下。
养阴利水汤
功效作用:养阴利水,佐以化瘀。主肝肾阴虚。
天贝茶
功效作用:清肺祛痰。适用肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌。
扶正养阴片
功效作用:扶正养阴。用于虚损劳伤,潮热咳嗽。