我们给大家推荐一个方子——阿胶红糖姜茶。
平时很多消费者通过来电咨询、公众号留言、微博留言等方式来咨询我们，问夏天怎么吃阿胶才有效？
现代社会家家户户都有空调，从现象上来说，现代人很容易得空调病。因为按照中医的理论，人的机体调理要顺应四时的变化，遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律。
夏天，天气逐渐变热，人的排泄功能也是要顺应气候的变化，因此夏天皮肤表面的毛孔都会舒张开，人们排汗也多，人体内的毒素也会随之排出体外。但恰恰这个时候，人们违背了自然规律，长期呆在有空调的房间内，导致应该排出体外的汗液无法顺利排出，人体的排泄功能变弱，甚至有时候就封闭了体内与外界环境进行物质转化的通道，从而导致空调病。
通常认为生姜有发散的功能，能扩充人体能量。我们酒后通常会喝一杯生姜水，就起到解酒的作用。同样的，我们也可以用过生姜来把身体的能量发散出来。
我们说，阿胶红糖姜茶是一个很经典的配方，里面生姜能打通人体皮肤与外界环境进行物质交换的通道，顺利的把汗液排出体外，在排出汗液的同时，用阿胶、红糖来滋养身体。因为排泄的过程中，人体的能量也会随之损失，而阿胶、红糖能很好的补充这方面损失的能量。
其实，阿胶红糖姜茶还有一个功能。
在夏天很多人会吃冰块来解暑，尤其是很多小孩子非常喜欢吃冰淇淋。但是对于女性来说，时间长了之后，年复一年，就容易造成宫冷、宫寒。阿胶红糖姜茶对于治疗宫冷、宫寒也有很好的效果。
生姜具有温热的作用，红糖有调经补血的作用，阿胶是滋阴补血的作用。所以，阿胶红糖姜茶在调理宫冷、宫寒方面也是一个非常好的配方。
阿胶红糖姜茶这个配方同时起到了疏通和滋养两个方面的作用，也就是说阿胶红糖姜茶是夏季吃阿胶的最好的方法。
阿胶红糖姜茶配方组成：阿胶250g打粉、古方红糖250g打粉、纯姜粉20g，混合均匀，服用时用开水冲服即可。
