今天,我们单从女人滋补养颜方面,说一说阿胶的吃法
1. 将阿胶粉溶于牛奶之中制成“阿胶牛奶”;
2.将阿胶炖化,加入鸡蛋、蜂蜜,制成“蜂蜜鸡蛋阿胶膏”;
3.将阿胶与黄酒隔水蒸,冷却形成“阿胶膏”,每日服用两匙,可用水冲服,长期坚持会让你气色红润、容光焕发······
滋补首选——阿胶糕
元曲《秋夜梧桐雨之锦上花》中唱出了古代杨贵妃的养颜秘诀:“阿胶一碗,芝麻一盏,白米红馅蜜饯,粉腮似羞,杏花春雨带笑看,润了青春,保了天年,有了本钱。”这便是当今备受大家喜欢的阿胶糕。
核桃的香脆和芝麻的浓香渗入琥珀色的阿胶中,入口带有淡淡清香。与其他的阿胶服用方法相比,阿胶糕携带、食用方便不说,不仅满足了女人爱吃“小零食”的习性,还是女人养颜滋补的首选佳品。
女人气色不好,脸色蜡黄,一般都伴有血虚气虚,服用阿胶糕不失为一种有效的方法。
当然,在服食阿胶糕的同时,可以适当添加一些补气的药材,比如黄芪、党参等,祛斑美容、滋养肤色的效果更好。