阿胶糕历来被誉为女性补血益气的好物，常吃阿胶糕的女性，身体更加健康、面色红润有光泽。
可正因为阿胶糕对女性的作用太好了，使得很多人认为，阿胶糕就是女人的专属品，男人是不适合吃阿胶的。
事实真的是如此吗？小诺在此郑重澄清：
男人不仅该吃阿胶糕，而且吃了阿胶糕对男人大有好处！
男人吃阿胶糕有什么好处？
阿胶糕是传统的滋补佳品，主要在山东与浙江产生的，一般由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖与黄酒组成的。阿胶和鹿茸、人参并称为中药三宝。自汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。关于阿胶的古代经典名方多达3200余首。而最受欢迎的，莫过于制成阿胶糕，因为食用起来方便、快捷而倍受欢迎。阿胶应用本身没有性别年龄的要求，之所以被认为是女性才能吃，主要原因一是因为阿胶善补血，女性月经、胎前产后各种病症都需阿胶调理，二是历史上阿胶数量较少，女性享用的机会更多些。其实，历史上许多文献记载，阿胶同样也是男人进补的药物。
三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。现代临床应用方面，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的治疗作用。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在现实生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言它不只是养血作用，还有滋阴润肺等作用。男性每天适量服用阿胶可以增强体质，提高抗病能力，阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医“精血同源”指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症症，效果显著。阿胶糕还可以增强体质，提高抗病能力，尤其对于体力脑力劳动量较大者，非常合适。男士吃阿胶糕有益精血壮阳，补肾健体，改善睡眠，提高免疫力，不易疲劳而且还能起到抵抗辐射的作用，尤其上班压力大和经常面对电脑的男士更要吃。
阿胶糕怎么吃吸收效果最好？
1.早餐前，先喝一杯温水，之后吃一片阿胶糕，空腹食之，细嚼慢咽，益气补气;如果肠胃不好，需饭后半小时再吃，白天多喝水。2.第一次吃阿胶糕，每天吃一片，吃了几天，等身体完全适应阿胶糕的吸收后，睡前再吃一片，睡前吃阿胶糕，排毒养颜，改善睡眠。(天气热，放冰箱冷藏口感更佳哦！)3.人体红细胞循环周期为108天，所以，吃阿胶糕是个长期过程，不能半途而废。阿胶糕虽好，但在食用的时候，也有相应的禁忌，只有熟知这些禁忌，才能让阿胶糕的作用最大限度的发挥出来。
阿胶糕食用禁忌
1.忌油腻食物。
2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
3.感冒病人不宜服用。
4.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
5.本品宜饭前服用。
6.按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。
7.服阿胶糕二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
8.对阿胶过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9.阿胶糕性状发生改变时禁止使用。
10.儿童必须在成人监护下使用。
11.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。吃阿胶糕一定要吃采用100%驴胶熬制的阿胶糕，效果好，品质佳。百年堂阿胶糕，采用100%纯驴皮熬制阿胶，辅以新疆核桃、大枣，安徽黑芝麻，古方熬制而成，品质上乘。阿胶糕不论男女老少全家人都可以吃，但吃阿胶糕是一个需要长期坚持的事情。
