我一直都有点气血亏虚，想吃点阿胶补一补身体，但是害怕会上火，想问问吃阿胶会引起上火吗？
吃了过量的阿胶会引起上火。因为阿胶具有补气养血的功效，不易于消化。如果服用过量或者没有搭配其他滋补品一起服用，尤其是消化功能不好的人群，更容易引起脾胃湿热，出现上火的症状。
阿胶食用过量或者食用不当会引起上火。阿胶药性平和，对于有气血亏虚现象的患者很有疗效。但是阿胶食驴皮熬制而成，不易于消化，能够滋阴补血，食用过量就会引起五心烦躁、口舌生疮的症状。服用阿胶时要适量、并且多喝水、多吃水果蔬菜就不容易出现上火的现象。
