冬天天气非常的寒冷，但是在这个时候是非常适合补身体的一个季节，虽然天气很冷，我们是可以通过饮食来让我们的身体变得暖和的，从内而外调养身心，所以说很多人在秋冬季节的时候都会吃一些进补的食物，而阿胶就是其中一种，它性味甘平，能够滋阴补血，但是阿胶虽好，有三类人是不适合吃的，看看你中招了吗？
虽然阿胶是非常补的一个食物，但也并不是人人都可以吃的，其实有三类人是不能用阿胶来进步的，所以我们今天就一起来看一下这三类人到底是哪些？快看看你有没有中招，如果有的话可不要再傻傻的吃阿胶进补了。
第1种就是脾胃虚寒者消化不良的人。那有不少年轻人因为熬夜加班等等一些原因导致生活不规律，所以说脾胃都有一些不太好的情况，如果消化不良胃不经常胀气，饮食不香的人，在平时还是最好不要吃阿胶，要不然会加剧胃部不适的。
第2种就是血脂异常者。就是我们俗称的三高患者，最好也不要吃阿胶，因为阿胶本身是能够加重血液瘀滞，导致血液黏稠度增大，让血流速度变慢，所以三高患者使用阿胶对身体也会造成一些影响到。
第3类人是过敏体质者，一般情况下患有荨麻疹等等这些皮肤过敏的人，长期处于高敏状态，所以在平时的时候最好还是不用服用阿胶，婴儿胶里面有很多这样的东西是能够激发体内抗体，所以说如果容易过敏的人吃了很容易引起过敏的反应。
所以大家判断完这些之后，我们就可以开始吃阿胶了，如果买的是纯正阿胶，最好还是要把它炖成阿胶粥，但是现在很多年轻人生活中根本没时间自己熬粥，所以说大家在这个时候可以直接购买即食阿胶来吃的，现在的阿胶膏全部都是经过标准工业化生产，而且有医师严格检制，大家在平时买阿胶的时候，也是可以放心购买的。
