阿胶是一种非常好的滋补品，女性吃了后身体好，特别是刚生完宝宝的新手妈妈，由于产妇在分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳，因此，产后进补非常重要。吃一些阿胶等温性滋补品，有利于产后身体恢复。下面跟随小编来了解一下，产后吃阿胶的好处吧~
阿胶对产妇的好处：
1、治疗产后贫血
很多产妇在分娩中会元气耗损引起贫血，阿胶能促进造血功能，提高红细胞和血红蛋白量，能增加血红素铁的含量，并能促进体内铁的吸收和利用，对缺铁性贫血和失血性贫血有明显的疗效，是治疗贫血及产后血虚的营养品。
2、提高母乳质量
哺乳期的宝妈们只有气血充沛才能更好的分泌乳汁，而贫血会造成奶水不足，阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，对产后补血和提高母乳质量有较好的功效，有利于小宝宝的生长发育。
3、提高免疫力
产后妈妈身体虚弱，抵抗力下降，由于睡眠不足导致状态不佳，阿胶有增强免疫力，减少疾病的作用。阿胶可以通过补血，提高体弱人群的免疫力，迅速补充疾病过程中消耗气血阴液，保证一定免疫力，避免其他疾病的再次发生。
4、预防月子病
产妇之所以易得“月子病”，根本原因是因为产妇产后气血十分亏虚，肌表、筋骨大开，身体虚弱，不慎风寒侵入，极易留在体内，导致手腕、手指关节或足根部麻木或疼痛。产后的宝妈们如及时进补阿胶，并注意防范，可较快恢复体质，预防月子病。
阿胶对宝宝的好处：
1、食物增多
阿胶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，哺乳期女性食用阿胶可以促进乳汁的分泌，为宝宝增加足够多的食物。
2、增强营养
阿胶中的营养成分很多，不饱和脂肪反酸、蛋白质、碳水化合物、矿物质、黄酮类成分，有能被母体吸收，然后经过乳汁的分泌，进入宝宝体内，因此可以为宝宝增强营养。
3、促进增长
阿胶中丰富的营养成分可以为宝宝生长和发育提供原料，因此哺乳期女性食用阿胶可以促进宝宝的机体增长。
产妇吃阿胶注意事项：
1、哺乳期食用阿胶需要在恶露完全排除之后才能食用，因为阿胶有补血的作用，恶露未尽时，会导致子宫出血口继续出血，对恶露排出不利。
2、哺乳期女性如果有腹泻的情况，就要停止食用阿胶，因为阿胶滋腻性太强，腹泻时食用会加重腹泻的情况。
3、有风热感冒的哺乳期女性不建议食用阿胶，会加重风热感冒的症状，因此不建议食用。
4、哺乳期食用阿胶一定要控制量，不可过多，否则容易上火。如果乳母上火，也会通过乳汁对宝宝产生影响。
