胸闷气短是指呼吸时候觉得呼吸困难并且感觉气提不上来不够用的一种人体主观感觉。症状较轻的人深呼吸调整一下即可恢复正常若无其事；严重的可能觉得身体不适甚至出现呼吸困难的情况。那么胸闷是怎么回事呢？下面一起来看看。
胸闷是怎么回事
1.生理性因素
青春期的时候女性的生殖系统就发育成熟了，分泌雌激素，而胸闷的原因与性激素的分泌水平相关。年轻女性的雌激素分泌比较旺，皮下脂肪变得厚了，耗氧量方面是脂肪组织比肌肉组织多导致年轻女性的氧气供应不足，发生胸闷的状况。
2.疾病因素
会导致身体出现胸闷气短的疾病有心脏方面和呼吸系统方面的疾病。心脏疾病比如因为心律失常或者是因为左心衰竭导致心脏血氧供给出现障碍导致胸闷气短；或者是呼吸系统疾病比如肺功能受损、气管病变等等疾病导致呼吸受阻，身体氧气供给缺乏导致胸闷气短。
3.心理性因素
情绪也是很重要的，如果郁闷或者心情不好会引起胸闷。尤其是女孩子，她们的感情比较细腻，自己跟自己生闷气，导致胸闷气短。据统计，心理性原因导致的胸闷气短是很普遍的。所以在生活中我们要保持心情的舒畅，看开事情，别老是钻牛角尖。
4.肾脏功能减退
胸闷气短是肾虚的一大症状。肾脏功能出现减退的时候很容易引起身体气血不足导致胸闷气短。特别是对于经常过度操劳、精神压力较大的人来说，容易出现肾虚也容易引发胸闷气短。
5.骨质疏松症
骨质疏松症出现的脊椎压缩性骨折、驼背、胸廓变形等的呢过情况，能够有效影响呼吸系统功能，严重胸廓畸形者可以出现胸闷、呼吸不畅等感觉。但是要注意的是因为骨质疏松症导致的胸闷气短较为少见。
除了以上原因之外还可能因为长时间处于密闭空间内，空气不流通导致胸闷气短等等原因。如果是因为空气不流通或者是因为心情抑郁出现的胸闷气短只需要自我进行调节即可缓解症状。如果是经常出现胸闷气短建议就医检查以排除身体出现病变影响健康。
