不建议，个人体质不同，补充足够的钙质、以清淡、易消化吸收为宜、补充充足的优质蛋白质,增加钙、铁、锌、碘及维生素的摄入量忌油炸、生冷、甜腻食物、忌辛辣、刺激性食物 忌腌制、熏制等富含亚硝酸盐的食品
补血养颜，兼祛风湿，治头晕，长用这些煲汤会使你皮肤细腻光滑，白里透红，延年益寿。建议天麻的用量不宜过大，因为天麻有平肝祛风，解痉，降血压的功能，故低血压的人不宜服用。
你好，不同年龄阶段服用阿胶的功效不同： 女士：气血双补，调经润肤，美容养颜 男士：固本扶元，滋补养肝，呵护肠胃 孕、产妇：补气养血，保胎安胎，赶走月子病 中老年人：改善体质，强筋健骨，增强免疫力 青少年：增强体质，健脑益智，促进生长…
[牛樟芝]牛樟芝的功效与作用及食用方法:牛樟芝的功效与作用是滋补肝肾，乌须固齿，凉血止血，治肝肾不足，眩晕耳鸣，视物昏花，腰膝酸软，牛樟芝的功效与作用及食用方法有牛樟芝桑椹茶，银耳炖牛樟芝，生地牛樟芝粥[牛樟芝]牛樟芝的功效与作用:…
天麻:天麻具有平肝息风、止痉之功效。现代研究发现天麻还具有镇静、抗惊厥、促进睡眠、抗炎、增强免疫功能和延缓衰老等作用。可将天麻切成薄片,与鸡同炖,也可以…
