一般吧，泡热水脚是最好的
复方阿胶浆 ，但是工作压力都比较大，很多人都反映说晚上睡不好，后来有一个小伙伴推荐的这个，现在几乎每个同事桌上都有两盒这个了。
我只要喝一瓶，半个小时就犯困，一夜不醒，睡到闹钟响还睡不够的感觉……
我觉得是很好的选择啊，复方阿胶浆对于工作压力大、学习紧张、生活无规律、体虚、劳累、精神状态不好引起的失眠具有较好的治疗效果。
失眠真的很难受啊
可以，复方阿胶浆对于工作压力大、学习紧张、生活无规律、体虚、劳累、精神状态不好引起的失眠具有较好的效果。
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含），其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg100g；蓝莓含OPC…
阿胶浆养气补血的虽然也有改善睡眠的作用，建议服用氨基酸改善睡眠效果更好。，
[概念] 不寐是指经常性的睡眠减少而言，或不易入睡，或寐而易醒，醒后不能再度入睡，甚或彻夜不眠，均属不寐。 本症《内经》称”目不瞑”、”不得眠”、”不得卧”;《难经》始称”不寐”;《中藏经》称”无眠”;《外台秘要》称”不眠”;《圣济总录》称”少睡”;…
问题分析： 患者女性，29岁，怀孕7个月出现“失眠、头晕、浑身没劲”这些症状，不能排除贫血的可能性，但确定是否有贫血还需要进行血常规检查。 意见建议： 复方阿胶浆是用于治疗血虚的传统中成药，具有滋阴补血、安胎的功效，适合于妊娠合并贫血…
