阿胶最好的服用方法是用开水冲服 最好不要煮 会粘锅都浪费掉了 意见建议：最好的服用方法是用开水冲服 这种吃效果最好 自己做固元膏，可以把阿胶块去当地的药店打粉后，放在添加黄酒和冰糖的的锅里，熬制1-2个小时即可，等阿胶熬制好后，阿胶可…
熬成膏一是比较好吃，口感好，二是熬的是膏方，有更多的疗效 打粉吃其实更直接，但是有些人吃几天就忘了。。。
阿胶粉的效果好一些，因为阿胶糕就是用阿胶做的，但是阿胶糕中阿胶的含量不及阿胶粉的一半儿…
打粉好一些 用开水冲服就行 熬膏也需要先打粉的 只是吃起来比较方便 也是可以的 祝早日康复
要根据自己的体质而定。如果是体制比较弱，又是缺铁性贫血的人，最好是服用粉状阿胶相对好一点。如果是处于保舰养生那么就服用膏状阿校合适一点。本人可是服用了有十几年了，就有了这点心得。。。。。哈哈
阿胶粉以下吃法对吸收好： 1、直接冲服着食用，加入一些冰糖搅拌均匀之后即可食用，这样也是可以很好地将阿胶粉中含有的营养物质完全的吸收利用的。可直接补充红枣阿胶蛋白肽粉，由大豆分离蛋白、红枣粉、玉米低聚肽、阿胶粉等成分。 每次5-10g…
这个问题，可以用一个比方来回答。好比猪肉和熟肉制品。你自己买来猪肉，然后按你自己的喜好来做熟了吃，或者你懒得做直接买各种熟肉制品吃。你卖猪肉的时候自然就会认真挑挑，它的大小形状颜色水分乃至新鲜不新鲜一目了然，你买熟肉制品当然就…
要想效果好的话，去药店买原装阿胶（注意买正品东阿阿胶），打碎，每次15克-20克，黄糖等量，用来蒸鸡蛋吃（最好是绿壳鸡蛋）。每天一次，一个月为一疗程。 如果嫌麻烦，图简便，阿胶膏也可以，每天按说明服用就行。 脾胃虚寒、消化不良者慎用，…
个人觉得阿胶膏好
还是以前的做法合适，阿胶的蒸法是需要隔水蒸化的，我们做试样也是这样做的。阿胶粉没有胶状阿胶容易吸收。
