反胃可见于很多疾病，包括全身系统性疾病以及胃肠道疾病，临床上较为常见的有胃食管反流病、急性胃炎、功能性消化不良等，其发病机制为胃肠动力紊乱导致，那么反胃怎么快速缓解呢？接下来一起来看看吧。
反胃怎么快速缓解
1.暂停进食
出现反胃想吐，考虑是由于消化不良或急性肠胃炎等这些原因有关系，在反胃想吐期间要暂时禁食，避免摄入食物后对胃部造成刺激，增加反胃。
2.服用药物
应用调节胃肠动力的药物，可使用胃复安、吗丁啉、曲美布汀、莫沙必利等药物，可有效调节这种反胃。
3.舒缓情绪
人们的情绪对于胃肠系统的影响是很大的，而且胃部有很多交感神经。在人们情绪失常、抑郁的时候，就很容易造成胃部血管的痉挛，进而出现反胃、疼痛等情况。
4.饮食调整
可以选择一些促进消化的常见食物，如新鲜蔬菜和水果，也尽量避免吃一些对肠胃有害的物质，胡椒、大蒜、洋葱等，这些食物可能对肠胃有很强的副作用，所以我们必须注意饮食调节，不能盲目食用这些食物。
反胃是什么原因引起的
1.熬夜
经常熬夜会影响到身体机能，导致肠胃功能紊乱，从而出现恶心反胃的症状，应当调整自己的生活方式，安排好工作和学习，每天都保持充足的睡眠。
2.精神压力过大
当一个人如果长期处于极大的精神压力下会导致肠胃供血不足，进而导致其消化能力降低，所以容易出现饭后反胃的症状，这种情况下要学会放松心情，平稳心态，避免过度紧张焦虑。
3.胃部疾病
如果在恶心反胃的同时出现了胃胀胃痛等症状，一般是由于患了急慢性胃炎，胃溃疡等消化系统疾病引起的。应当及时去医院就诊，对症治疗胃部疾病，并且注意调整饮食方式，不要暴饮暴食，不要吃生冷腥辣刺激性的食物，以免刺激胃黏膜导致反胃症状有所加重。
4.怀孕
女性怀孕后，在性激素的作用下也会出现恶心，反胃，食欲不振等症状。月经正常的女性如果月经推迟了10天以上没有来并且出现身体不适的症状，应当使用早早孕试纸检测是否怀孕。如果检测结果呈阳性，需要去医院确诊。
经过对上文的阅读，相信大家对反胃怎么快速缓解已经有了自己的认识了，此外还介绍了反胃是什么原因引起的，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
