阿胶网 养生常识 快速缓解晕车的小妙招

快速缓解晕车的小妙招

从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病。出现了晕车之后大家会感觉身体非常难受,那么如何缓解晕车呢?下面为大家分享快速缓解晕车的小妙招。

快速缓解晕车的小妙招

快速缓解晕车的小妙招

1.按手腕

如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。

2.橘皮

将新鲜桔皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次,乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

快速缓解晕车的小妙招

3.风油精

乘车途中,擦点风油精在太阳穴或者风池穴处,可有效改善晕车。另外,也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精,用伤湿止痛膏敷盖,有明显的效果。

4.新鲜生姜

将新鲜的生姜,切成片之后放在手上,在做成的时候鼻孔往下闻着生姜,生姜中具有的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激,大家会感觉自己瞬间清醒了,晕车之后还能够得到有效的缓解。

快速缓解晕车的小妙招

5.苏打饼干

服用苏打饼干对于晕车的情况也有一定的治疗作用,苏打饼干虽然无法停止身体对于唾液的分泌,但是这种食物进入身体之后能够吸收肠胃中多余的液体,避免晕车问题加重。

6.食醋

食醋是生活中常见的一种调味品,事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒,建议在坐车之前喝上一杯温开水,并且加入适量的食醋,这样能够起到缓和肠胃的作用,晕车的情况也可以得到有效的预防。

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