阿胶网 养生心得 连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

看到这个不太严谨的结论后

想靠吃素减肥的月半友们

似乎可以洗洗睡了

 

连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

 

先等等

我还有最后一句话想说 

连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

肉这个小妖精还有另一面

如果你专宠它一个

就会得寸进尺了

 

首先

你会有强烈口臭 

连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

其次

因为缺乏植物纤维

你会长时间便秘

连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

最惨的是

由于吃肉打破体内供能平衡

导致在减去脂肪的同时

也会损害你的肌肉

连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

所以如果你自己瞎尝试

“吃肉减肥法”

很有可能肥没减下去

人先过去了……

连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

文章来源:人民日报

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