健康有多重要？答案：生一场病，你就全知道了。
有社保，但ICU住不起
日前，一张出自武汉某医院高达104万元的巨额住院收据，在网上刷屏热传！
这一张收据显示：该患者已住院61天、花费金额约104万元；而实际上还有别的收据，患者住院75天的总费用已超过170万元。
患者的女儿表示，抢救之前自己与家人就已经做好了支付高昂费用的心理准备，但确实没想到会在ICU住那么久。
因为是普通工薪阶层，为付清170万元治疗费，家人借了不少外债，压力非常大。
生病——这恐怕是一个普通家庭最承受不住的风暴。170万元，有多少家庭能拿出这么多钱来给一个人治病？
有子女，但床卧不起
医院就是一面“照妖镜”，无论曾经如何风华正茂、身强体壮，一旦健康失去，我们能看到的，就只有病床上的无奈。
如果遇到患重病，需要全天伺候的情况，现在人们大都独生子、工作忙，有的时候真的分身乏术。
第26届全国摄影艺术展览入选作品，河北省张审军的《独生子》引起全社会共鸣——左手是妈，右手是爸，儿子坐在中间，守护着自己的父母。
一家三口在医院的病房里相互凝视，看起来是那样的无助。
想看病，但急诊排不上
如果您有到大医院挂急诊的经历，您会发现，到急诊看病，还真是让人急不起来。
前阵子，流感高发，网友表示，诊室外的走廊“人多的跟春运的火车站一样”。
据统计，北京等多家三甲医院的2015年门急诊量均超过300万次，意味着这些医院每天要有超过１万名患者前往就诊。
到今年，这个数值只能更多，不会更少。
不保健，器官坏了换不到
以常见的心脏移植与肺移植举例，假使病人能顺利等到可移植的器官，那么后续需要多少钱来支撑呢？
据楚天都市报2016年7月报道，武汉协和医院心脏移植手术平均费用28万元。
据业内人士估计，肺移植的价格一般需要20-30万，这还不包括后期的康复费用。
全国首个“开胸验肺”事件当事人张海超曾在微博上晒出自己肺移植后“活着”的成本：约25000元/月。
不要等到疾病真的来了，再后悔莫及。健康，从来没有侥幸这回事。
健康牢记五句话
1.吃多少药，不如戒一口烟
北京大学人民医院教授，著名心血管专家胡大一：烟草中尼古丁已被证实是毒品。如果戒烟可降低36%的心脑血管死亡率。
2.少吃一口，多活一天
上海中医药大学教授、博士生导师何裕民：很多常见病，很多都是吃太多、肥胖导致的。
3.静养不动，跟自杀是一样的
中国工程院院士王陇德：人身上那么多关节就是让你运动的，只有运动才能保证关节软骨的健康。
4.人能好好睡上一觉太重要
中国工程院院士、造血干细胞移植奠基人陆道培：我年轻的时候，是最没健康意识的人，把身体当成了“永动机”，后来才知道，人的一天，能好好睡上一觉太重要了。
5.养心莫善于寡欲，好好活，不要自己气自己
中国科学院院士、国医大师陈可冀：官再大，钱再多，阎王照样土里拖。家财万贯，一日不过三餐；广厦万间，夜眠不过三尺。养心莫善于寡欲，好好活，不要攀，不要比，不要自己气自己。
