女人最怕人老珠黄，不仅仅是珠黄，整个脸都会发黄。这种黄不是黄种人的黄，是黯淡无光的黄，是萎靡不振的黄。很多女人用厚厚的化妆品来掩饰自己的黄脸，但是一旦卸妆自己都不敢相信自己的脸色竟然这么难看，真是黄脸婆啊。
为什么女人比男人脸色更容易发黄呢？为什么有黄脸婆没有黄脸男呢？因为女人有一个大姨妈，这个大姨妈一方面可以疏泄可以排毒，一方面又不可避免会损失气血，会造成血虚。所以女人更容易血虚，血虚更容易导致黄脸。女人一直在失血，补血是女人一辈子的任务，女人以血为先天。
有一位才三十出头的女白领，脸色非常难看，是那种很病态的黄，她说她不敢照镜子，更不敢与别人面对面对视，总觉得会被别人看出她萎黄的脸。最近交了一个男朋友，每次都是化好妆才去见男朋友，很担心自己的黄脸被男朋友看到。但是以后肯定要结婚的，结婚后耳鬓厮磨自己的黄脸难免会被看到，怎么办呢？她怕男朋友会嫌弃自己，自己也学了一点中医养生，尝试过一些方法，但最终没有成功。
比如她听说黄色对应的是脾，脸色萎黄是因为脾胃不好，她自己也感觉自己的脾胃不好，于是吃了一些健脾养胃的方子以及养生品，但是这个黄脸却没有得到改善。
她的思路对不对呢？有一部分是对的，因为我们的脸大部分被脾胃两条经络覆盖，黄色入脾，脾胃不好，吸收不好，营养跟不上，气血不足，自然脸色会发黄。
但是脸色发黄还有一大原因，那就是血虚。心，其华在面，心主血脉，肝主藏血。如果肝血不足，心血亏虚，脸面没有气血的滋养当然就会发黄啦!
你看，健康的女人脸色是白里透红的，那透出来的红就是血足的表现。
补血第一方四 物 汤
这个四物汤女人要重视起来，它是补血最基础的方子，后世很多补血的方子都是在四物汤的基础上加加减减的。
四物汤可以说是女人的守护神，呵护女人一辈子，让女人一辈子美丽与健康。
这位女白领服用四物汤一个月，脸色逐渐好转，那种病态的黄看不到了，虽然还没有出现那种白里透红的气色，但这对她来说已经是很好了。后来又服用了一个月，脸色好得不得了，连周围的朋友都惊讶了，问她用了什么化妆品。现在的她已经不需要厚厚的粉底了。
原来脸色发黄不仅仅是脾胃的问题，更大的原因是血虚啊！只有把血补足了，脸色自然就好了。
四物汤的方子很简单：
当归10克、川芎8克、芍药12克、熟地12克
补血圣药阿 胶
有条件的可以通过食用阿胶来补血。
阿胶被誉为“补血圣药”，是因为阿胶补到了血的根源。
阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白量，能增加血红素铁的含量，并能促进体内铁的吸收和利用，对缺铁性贫血和失血性贫血有明显的疗效，是治疗贫血及产后血虚等的首选药物。素有血病要药之称，亦可用于治疗因贫血引起的心悸、头晕、气喘等。
很多人服用阿胶后会发现，月经正常了、体质改善了、睡眠好了、脸色也红润了、肌肤变得细嫩有光泽……这是因为阿胶补足了阴血，去除了导致这些问题的根本原因。
阿胶最好的食用方法是做成阿胶糕，口感香甜、携带方便，又容易坚持，在享受美食的同时还把肝血和心血补足了，真是一举两得。
