女人35岁后脸色变晦暗了
女人的生命节律是跟七相关的。
女人在三七21岁时是最美的时候。
女人从四七28岁开始，身体状况开始走下坡路了。
女人到了五七35岁，“阳明脉衰，面始焦，发始堕”，即阳明脉开始衰弱，脸上开始长皱纹，脸色变焦黑，头发也开始脱落。
在这个过程中，女人从“美少女”变成“美妇人”，最后成了“黄脸婆”。
阳明脉指的是哪条脉？
阳明，指的是我们“五脏六腑”中的“六腑”——胃、小肠、大肠、三焦、胆和膀胱。
阳明脉有两条，一条是足阳明胃经，另一条是手阳明大肠经。这两条经络涉及到“六腑”中的两个腑：胃和大肠。
这两个腑本来属阳，应该挺热乎。如果它们的功能衰弱了，就会不动、不热乎了，外在的表现就是“面始焦”，脸色变得晦暗了，没有那么滋润和有弹性了。
足阳明脉起于我们的瞳孔正下边，往下走至口角再从腮帮子这儿沿着面颊往上走，直到额头，这条筋络就是我们的“足阳明胃经”。
你看它基本上覆盖了我们整张脸，所以如果胃的功能衰弱了，那么脸色和脸的形态就会马上出现变化。手阳明大肠经则是从我们的上嘴唇这儿交叉而过，止于鼻子的两侧。
所以说“阳明脉衰”就是指胃和大肠的功能出现了衰退。
但如果过了35岁后，我们依然能将胃和大肠的功能调得非常好，那么脸色当然就不会焦。
还有的人脸上长斑，比如生育以后脸上长蝴蝶斑，有的人早上起来有黑眼圈，有的人起床时眼睑是肿的，另有一些人长着一张刀疤脸（鼻子两边的沟特别深的那种脸形）等等，说到底都是肠胃功能不好造成的。
女人35岁后头发掉得多了
女人过了35岁的时候，还有一个表现就是“发始堕”，头发开始掉得多了。
女人气血足的时候，头发又长又黑，不分叉、不焦枯、不脱落，而35岁以后，你可能早上起来，会突然发现枕头上全是头发，一洗澡那头发落上来都能把下水道给堵了。
“发为血之余”，精血富余了才会长头发，血不足了，为了保证内脏、身体的需要，它就要舍去末梢，于是头发就开始脱落。
所以，如果你发现头发过多脱落的时候，就要注意调理自己的气血了。平时可以补充一些“血肉有情之品”，比如阿胶。
女人35岁后出现便秘了
刚才我们说到“五七阳明脉衰”导致胃肠功能衰退。很多女性到了这个年龄都会出现一个困扰——便秘。
这个便秘的问题其实就是大肠的问题，升结肠、横结肠、降结肠到直肠这一段都属于大肠，它不蠕动，或气血不足了，就会出现便秘。
反过来说，如果一个女人能够让自己的大肠蠕动得非常好，她就不会出现面焦发堕的情况。
现在很多人怎么治疗便秘呢？用开塞露、灌肠这种粗暴的方法。你不是不动吗？那我就捅你一下。还有人每天早晨灌一杯水，然后大便就有了。还有人吃什么胶囊、泻药，其实是在泄气，泄大肠之气。这些方法都是以伤害大肠功能为手段的，就是图一时之快，大便暂时是通了，但时间长了又没救了。
要根治便秘，还得补足气血，只有气血充足了，大肠才更有力地蠕动。如果气血不足，就算我们大便时再用力，便便还是下不来。
该怎么调理胃肠，让它们不衰退呢？
1.给胃肠补充气血，保证胃肠的温度
女人属阴，所以阴血是女人的命根子。要照顾好六腑的功能，让它们不衰，就得补充足够的阴血。
女人的保养尤其要注意饮食的温度和性质。很多女孩喜欢吃冷饮，其实非常危险的。
还有很多女人脸上长暗疮和各种斑，就老以为自己上火了，于是想吃西瓜，喝冷饮来弥补，结果越吃越糟糕。其实她的手脚往往是冰凉的，这时候要注意改善手脚冰凉问题，而不是仅盯着脸上的暗疮和斑。
2.每天敲打胃经和大肠经
● 敲打大肠经：右手攥空拳敲打左臂大肠经（大肠经很好找，只要把左手自然下垂，右手过来敲左臂，一敲就是大肠经）。最后换过来左手攥空拳再敲打右臂，每边各敲打一分钟（从手臂到手腕，整条经都要敲）。敲打大肠经可以防止面部两颊和鼻翼长斑生痘。
● 敲打胃经：从锁骨下，顺两乳，过腹部，到两腿正面，一直敲到脚踝，胃经敲打可稍用力。面部的供血主要靠胃经，所以颜面的光泽、皮肤的弹性都由胃经供血是否充足所决定。有人脖子上的皮肤松皱了，影响美观，也是胃经的气血亏虚造成的。
