根据联合国对“青年”的定义，1992年以后出生的人已经到中年了，震惊!面对生活的“打击”，岁月的“摧残”，这群逐渐变老的90后也开始意识到了养生的重要性。那么，现在的90后都是怎样养生的呢?悄悄告诉你，阿胶可是现在90后养生的“秘密法宝”。阿胶多少钱一盒?阿胶怎么吃?已经是长期占据阿胶热搜榜的两大问题。
那么阿胶多少钱一盒呢?具体的价格可以到药店询问或者到京东旗舰店查询。一定要选择老字号大品牌，就比如北京同仁堂阿胶有数百年历史，在制胶过程中，选料严苛，工艺精湛，确保了出品的阿胶胶色纯正、边角整齐、质感莹润、透光性好，用它来调理身体自然效果更好，并且价格相对也较实惠(节假日还有优惠)，这也是很多长期吃阿胶的消费者选择它的原因。
不过，只选到了好阿胶还是远远不够的，想要用好阿胶，你得知道阿胶怎么吃才能更有效。大家都知道，阿胶具有滋阴补血的作用，通过补血有助于美容养颜，坚持食用还有助于改善睡眠、增强体质。正确的食用方法，可以使阿胶更好的发挥出它的功效，因此相比阿胶多少钱一盒这个问题而言，阿胶怎么吃更应该是大家关注的焦点。
28岁的“养生达人”小艾对于阿胶怎么吃这个问题可算是深有研究。三年前，小艾由于工作压力大，导致经常失眠。看着终日无精打采，面色黯黄的女儿，妈妈是急在脸上，疼在心里。一次偶然的机会，妈妈了解到了北京同仁堂阿胶，在药店询问了阿胶的作用以及阿胶多少钱一盒等相关问题后，妈妈发现阿胶对于女儿的失眠以及面色黯黄等问题应该有所帮助，而且在价格方面也是可以接受的，于是给小艾买了两盒。
没想到的是，正是这两盒阿胶彻底改变了小艾的生活，小艾坚持吃了一段时间后，发现自己的睡眠有所改善，而且脸色明显红润起来，于是再接再厉，认真的研究起阿胶怎么吃更有效来。小艾发现自己所食用的北京同仁堂阿胶采用小块独立包装，直接用锤子隔着包装就能敲碎，方便卫生，自己在家动动小手就可以让阿胶变身成为日常生活中的美味滋补零食。
下面这两种阿胶的食用方法，是小艾比较喜欢的，因为不仅制作方便，而且非常适合自己的身体情况，对于工作忙碌、经常熬夜的上班族来说是非常不错的选择，所以在这里，小艾将这两种食用方法分享给大家。
第一种食用方法便是阿胶酒，将北京同仁堂阿胶62.5克(即两块小包装)敲成小块，置入小坛内，倒入适量黄酒，将坛子放在文火上煮沸，边煮边继续添黄酒，直至阿胶融化，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早晚各1次，每次空腹温饮20-30ml。长期坚持会让你面色红润精神佳。
另外，阿胶鸡蛋汤也是不错的选择，将阿胶敲成小碎块用水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，还可帮助改善心烦不眠、肺燥咳嗽。
阿胶的食用方法多种多样，根据不同的食材搭配，阿胶将发挥出其不同的功用，因此在这里也要温馨提醒一下大家，在购买阿胶时，除了要关心阿胶多少钱一盒、什么品牌的阿胶有保障之外，还要根据自己具体的身体情况，了解学习阿胶怎么吃才能更有效的相关内容，这样才可以将阿胶的功用在自己的身上发挥的更好!
