女性在产后出现气血不足的情况是很常见的，而女性补气血的补品最实惠常见的就是阿胶。但是有些人认为女性在产后其实是不能吃阿胶的。产后会出现很多难以解决的问题，现在先跟着小编来看看这个问题：产后气血不足吃阿胶效果好吗?
产后气血不足吃阿胶效果好吗
孕前食用阿胶，还可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境。江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗，这对“迎接”宝宝到来很有帮助。阿胶无疑是最适合的补品，阿胶是传统的补血保胎药品，同时也是女性钟爱的美容养颜佳品，可做药食两用。阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝”，但与人参、鹿茸相比，阿胶性温和，可以长期服用，自古以来就被广泛用于产后补血，是很多新妈妈们生产前后滋补的首选。
1、血晕症：因产时失血过多易造成血虚气脱之产后血晕。其症状为：突然晕眩、面色苍白、心悸、烦闷不适、渐至错不知人，眼闭口开，甚至四肢厥冷、冷汗淋漓、舌淡无苔、脉微欲绝。
2、腹痛症：由于产后伤血，血少气虚运行无力，以致血流不畅，迟滞而产生腹痛。其症状为：产后小腹隐痛、喜按、恶露量少色淡、头晕耳鸣、便燥、舌质淡红、苔薄、脉虚细。
3、气虚产后自汗。因产后气血耗伤，气虚益甚，卫阳不固，腠理不实，以致自汗不止。症见：产后汗出较多，不能自止，动则加剧，时或恶风，面色白，气短懒言，语声低怯，倦怠乏力，舌淡苔薄、脉虚弱。
产后什么水果能吃吗
1、苹果
苹果有着丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶以及矿物质，可以预防和治疗坏血病、癞皮病，让皮肤更加润滑、光泽。而且它的粘胶和细纤维可以吸附并且消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，对产妇的腹泻也有着很好的治疗效果。
2、山楂
因为山楂中有着丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值，而且山楂中还有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血，产妇适当的吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿，而且山楂还能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
3、香蕉
香蕉中有着大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。因为产妇大时候都卧床休息，胃肠蠕动功能比较较差，经常便秘，再加上产后失血较多，需要补血，所以产妇多吃些香蕉可以预防产后便秘和产后贫血。
