2020年9月17日–养生喝阿胶

今天，盼望已久的破壁机到了，青晨第一时间给柳先生打了枸杞桑葚菟丝子汁，那种丝滑的感觉，简直不要太好，青晨像打开了一扇新世界的大门，开始为自己泡黑米黑豆，准备第二天喝，同时，也给自己炖了阿胶，开始新一轮的补养之路。

前几天，剪头发，理发师告诉青晨，头发有不少白发，还有很多已经变黄，半年之内，都会变白。可想而知，这些年，青晨过得多么地不顺心，生活的压力有多么的大。

不能再这样子下去了，得补养，运动健身。