阿胶的应用到今天为止已经有3000年的历史了，而且市面上阿胶普遍都很昂贵，因为它能够增加我们人体红细胞和血红蛋白的速度，一直被誉为是补血的圣药。并且它不仅有补血的作用还可以止血，那么月经后期可以吃阿胶吗？
月经后期能吃阿胶吗
阿胶的补血、养血功效非常好，但它还有止血的作用，如果在月经期间服用，可能会导致在月经期间，月经量减少、月经排不干净等情况。而且月经期阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃温热滋补的阿胶。
因为阿胶这种药物具有一定的增补气血的作用，在月经期间也是可以吃的。但是如果贫血严重的话，建议最好在医生的指导下，配合铁剂类的药物治疗的，比如琥珀酸亚铁片，硫酸亚铁等，并配合维生素c，以促进铁剂吸收，平时多吃一些动物血，菠菜，蛋黄等。
很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣，阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。月经期间不要吃，经后可以吃。月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点山药（健脾胃）。当归，藕（补铁）,海带（化痰利尿,通便排毒）。经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西。例如红枣，阿胶等。
经期不能吃什么
专家指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
1、女性在月经来潮前忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
2、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
3、刺激性食物：月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉.动物油和甜食。
4、辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。
