剖腹产后,宝妈们在喝红糖的时候可能会稍微有点疑惑,就是所有做剖腹产的宝妈们都会喝红糖吗?还是只有自己一个人喝红糖呢?阿胶浆对女性也是一种补品来的,在剖腹产后相信很多宝妈们也会喝到它,那么请问剖腹产后你们喝红糖吗?剖腹产多久可以喝阿胶浆?
请问剖腹产后你们喝红糖吗
剖腹产后可以喝红糖水,但是不能马上喝红糖水。 剖腹产手术会动着肠胃,身体不通气。如果这时候喝了红糖水,会使腹部气胀而不排气。在肠胃没有真正蠕动之前喝了红糖水,不仅不利于通气,而且对伤口不好,容易造成大出血。
民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。红糖中所谓的“杂质”中含有着大量的铁、钙、锰、锌等微量元素和白糖中根本没有的核黄素、胡萝卜素等物质,都是合成血红蛋白的基础原料,对这些产妇来说都是很需要的营养素。另外,红糖中所含葡萄糖是白糖中的三十倍,因葡萄糖能直接被人吸收,能快速转化为热能,所以产妇喝红糖水后便很快感到全身发热。而白糖因含蔗糖较多,必须在蔗糖酶的作用下经水解后才能被人体吸收,作用远差于红糖。
剖腹产后红糖水不可以一直喝。 传统观念认为整个月子期间都要喝红糖水,其实这是不科学的。整个月子期间喝红糖水反而不利于新妈妈身体的恢复。因为红糖水有活血化瘀的作用,如果喝太多,恶露量会增加,排出恶露的时间也会延长,这样会导致新妈妈的失血量增加,延缓身体的恢复速度,也有可能会造成产后贫血。所以红糖水不能喝太多太久,产后只要喝7-10天就可以了。 而且产妇过多饮用红糖水,还会损坏牙齿。红糖性温,假如产妇在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至中暑。
剖腹产多久可以喝阿胶浆
阿胶是传统的补血之品,对于贫血的人群,常常通过吃阿胶来达到补血的效果。像年老体弱或者是老人都可以通过吃阿胶来滋补身体。但是,阿胶也并不是所有的人群可以食用的。
产后三天,女性的身体就恢复一些了,在这种时候就可以开始进补阿胶,阿胶具有非常高的营养价值,身体虚弱的人食用阿胶,能够帮助他们更快恢复身体,而生孩子会让女性大量失血,吃了阿胶对身体相当有好处。而且阿胶也不会影响到母乳的喂养,非常适合产后妇女服用。
传统中医认为,阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效,适用于血虚证、各种出血证、阴虚证、虚劳咳喘及阴虚燥咳等症。特别对血虚所致的面色苍白或萎黄、眩晕心悸等有较好的疗效,还可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血证。阿胶还能滋阴润肺,善治肝肾阴虚所致的形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干、视物昏花、眩晕耳鸣以及肺阴不足所致的干咳少痰、痰中带血、口燥咽干、五心烦热等症。
除了吃阿胶之外,产后的妇女还要多注意休息,另外瓜果蔬菜也不能少,这可以促进肠胃蠕动,从根本上避免了便秘和痔疮。而且瓜果蔬菜中的营养价值相当丰富,并不比阿胶少,经常吃这些水果,肤色也会水润很多。