说到产后饮食，相信大家第一就会想到要滋补，产妇由于流逝了大量的营养和元气，产后一定要注重进补，多吃一些有益的食物，阿胶和鸽子都是生活中常见的补品，那么适合产后吃吗，剖腹产后多久可吃阿胶?
剖腹产后多久可吃阿胶
剖宫产后半月就可以吃阿胶了，剖宫产后如果恶露不多，产后半月可以吃阿胶了，如果恶露多可以待恶露停止以后再吃阿胶。阿胶有补血的作用，不但能预防贫血还促进产后恢复。
1、阿胶有补血，促进血液循环的功效，一般产后恶露停止以后就可以吃阿胶。
2、阿胶营养丰富，产后吃阿胶能促进恢复，提高免疫力，还有美容的作用。
3、阿胶中的蛋白质、不饱和脂肪酸、碳酸化合物、矿物质和黄酮等营养成分，不但能促进产后恢复，还有促进乳汁分泌的作用。
阿胶是一种非常好的食物，能够滋补养阴，补充气血，对女性的身体健康也非常有好处，对于女性朋友来说，在生产之后虽然要进行补血，但是还是要注意补血的时机的，因为在进行剖腹产手术之后女性的身上会开始流恶露，恶露如果没有流干净，过早口服阿胶，容易导致流血淋漓不尽，对女性的身体健康是没有什么好处的，所以说在恶露没有流干净的时候是不能吃阿胶的。
在进行剖腹产手术之后，女性会出现气血虚弱的情况，这个时候补充气血是非常有必要的。
剖腹产多久可以吃鸽子
吃鸽子最佳时间是一周后，在产后三天可以喝一些鸽子汤，但是鸽子肉要在一周后才可以进食。鸽子虽然含有丰富的蛋白质，但也不能顿顿吃，因为它属于温热食物，吃多容易上火，如果产后排气不良，要等到排气后再吃，以免给身体造成负担。
在产后3天以后，身体气血恢复到一定程度，可以增加其他的营养，就可以喝鸽子汤，鸽子汤具有益气养血、祛风解毒等功效，对病后体弱、记亿衰退以及产后身体恢复有很大帮助，可以帮助产妇慢慢恢复体力，而且对促进伤口愈合有帮助，还能起到增强脑力和视力的作用。在这个时候喝鸽子汤是最合适的。
熬制鸽子汤可以少放一点盐，一定要注意温服，千万不要凉服。产后不管是喝鸽子汤也好，还是喝其他的鲫鱼汤、猪蹄汤，一定要注意温服，千万不能凉服。
