每个女性在生产后的月经情况都是有差别的。比如说有的女性在产后月经量非常多,也有的女性在产后月经量非常少,所以有的女性在出现月经量过少的情况下就会感到烦恼。那么产后经量少什么原因?产后马上可以吃阿胶吗?
产后经量少什么原因
如果妈友们发现自己生产过后,月经周期不变但是月经量明显减少了,或者发现月经周期缩短了不足两天,月经量也有所减少,那么就是患有产后月经量少。这个时候不能盲目用药,否则只能事倍功半,因为产后月经量少的原因很多,必需找到是什么原因,才能更好地对症下药,有针对性地进行调理,才能到达事半功倍的效果。以下是常见的产后月经量少的原因:
1、在月经周期不注意保暖避寒:例如用冷水洗头,吃冷食喝冷饮,起居饮食不慎,受寒凉,导致寒凝胞宫,血行不通畅,从而出现月经量少的现象。
2、个体差别:还有的女性月经量少是什么原因。就是个体差别,即在月经初潮之后,每次月经周期的月经量就很少,但是排卵和生育等功能一切正常,这是无需担心和治疗的。
3、心情郁闷:人的心情也能够影响月经量。常生气苦闷也是导致月经量少的原因之一。气滞会影响血流的通畅性,容易导致血瘀,月经血量少,还常伴有暗黑色的血块。过度减肥导致了内分泌紊乱也是月经量少的原因。
产后马上可以吃阿胶吗
女性在产后身体是比较虚弱的,在这个时候要多注意休息,同时还要注意饮食,补充一定的营养可以帮助女性在产后可以尽快的恢复。但是在产后有些食物是女性禁食的,因为吃的不对会对女性的身体产生不利的影响,那产后可以吃阿胶吗?
产后是可以适量的吃些阿胶的,阿胶可以补血和止血,还可以养血和活血,还可以活血化瘀,有利于女性在产后排尽恶露的。阿胶一般用于防治产后气虚型的恶露不尽,其症状有产后恶露淋漓不绝,质稀颜色为淡红。但是不是所有恶露不尽的女性都适用。
女性在产后要注意多休息,因为在这个时候女性的身体是较虚弱的,需要一定的时间来恢复。在这个时期要避免过于的劳累,同时还要注意养成良好的生活作息,不要熬夜,会对身体产生不利的影响,在恢复以后可以适当的做一些运动。