阿胶性平，吃得得当是不会上火的。不过，里面的辅助药物糖等，可能出现上火现象。此外，阿胶中氨基酸的含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗一定的维生素，这也是上火的原因之一。
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吃红枣或者喝 红糖水都会上火。 吃阿胶也会生活。 相信一定吃东西也不会长多少肉吧。 这种病确实是很难查出来。因为我也是这种毛病的。人很瘦，就是检查不出哪里出问题。
一、阿胶粥 只需要准备糯米和阿胶即可，糯米和阿胶的比例是10：1。然后就像正常的熬粥方法一样，当粥熬好之后，最后加入已经准备好的阿胶，经过搅拌也可以吃啦。同时要注意的是，早晚吃它是最好的，能够起到增加寿命的作用。 二、阿胶牛奶饮 阿…
