阿胶网 阿胶的功效与作用 阿胶这样熬又香又好吃还能充分发挥功效

阿胶这样熬又香又好吃还能充分发挥功效

华华的经验之谈

阿胶这样熬又香又好吃还能充分发挥功效图片发自简书App

先说点冷笑话:老公给我买了一些阿胶,听说产后吃阿胶糕好,我想说分不清阿胶和阿胶糕的男人们,要注意了,阿胶是需要加工的,阿胶糕是可以直接入口的哈。下图这个就是阿胶块,需要加工……

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有了聪明的老公才能造就出真真的王大厨,也就是作者本人,我也是失败了1锅才脱颖而出,真心不敢在失败,心痛钱不说,糊了也要继续吃,嘿嘿。

前不久晒图后很多朋友都来咨询怎么做,然后朋友做一次我指导一次,真心伤不起,我们这些产后宝妈们,记忆力可以用0代替。

转回正题:用200g阿胶块为例

食材:阿胶200g,黄酒400g,黄冰糖100g,黑芝麻生350g,枸杞50g,桂圆肉+葡萄干=50g(这个根据自己的口感,不喜欢吃可以用枸杞代替),核桃仁100g,大杏仁50g(不喜欢大杏仁可以用核桃仁代替),去核大枣120g,紫苏子油。

时间:按上述材料需要1小时左右

注意事项:1、阿胶不断搅拌,防止糊锅;

                   2、炒芝麻要用小火;

                   3、要用白钢锅。

做法:

首先把阿胶浸泡在黄酒里,时间越长功效越强,一般我都会泡上半个月。着急吃的小伙伴可以打粉浸泡在黄酒中24小时就可以了,我的建议是咱不着急哈。

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开始熬制时先炒黑芝麻,小火炒到芝麻啪啪响略有香气,品尝一下感觉到香没有生味就关火,然后马上倒入器皿中散热晾凉。

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将泡好的阿胶倒入锅中加入黄冰糖,中火熬开锅转小火熬制粘稠挂旗,也可以用这种方式来判断阿胶起均匀气泡就可以下辅料了。

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辅料核桃我会选择生核桃自己夹

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夹好的生核桃用150℃烤箱烤10分钟即可,大枣我也会烤一下,去核后100℃烤10分钟即可。

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除了黑芝麻,其他辅料一起下,下后迅速搅拌均匀。

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最后下黑芝麻,黑芝麻要一半一半下,一起下锅会出现搅不动的现象。

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上图这个现象就要马上关火出锅了,将烤盘刷上一层紫苏子油,熬好的阿胶倒入盘中用擀面杖均匀压实压平,在上面在刷一层紫苏子油,然后放到冰箱冷藏一小时,拿出切块装盒,冷藏保存能吃一个月。

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不得不承认自己刀功一般,但口感相当了得啊~吃上一口又香又好吃,关键还很养生,嘿嘿。

吃阿胶的好处很多,适合产后、失眠、神经衰弱、贫血、眩晕……具体可以百度一下。

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希望通过华华的分享能够帮到吃货的你,如果看后还是不会,可以找我,50元手工+50元辅料就可以搞定了,哈哈!加油华华~

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