❤️平阴小姐姐、阿胶行业从业10年资深渠道商，只写有价值的阿胶干货
【改善贫血】
阿胶糕对血红蛋白和红细胞的作用效果比铁剂好，很适合缺铁、失血、营养性贫血的人吃
【调理月经】
阿胶糕可以改善月经量大、量少、痛经、月经不调、紊乱这些现象，但是要记住月经期间不可以吃
【改善睡眠】
阿胶糕可以养血补虚，通过维护神经达到镇静的效果，对失眠、睡觉浅、容易醒、做梦多这类睡眠现象改善效果很好
【孕妇调理】
阿胶糕用于产前备孕、产后恢复效果都很好，孕期前三个月和后三个月不能吃，孕中期吃的话也一定要先问医生的意见，产后吃要注意等恶露排净后再吃
【延缓衰老】
阿胶糕富含胶原蛋白，可以促进成纤维细胞的增殖和帮助分解自由基，长期吃可以改善皮肤外表和内部的组织结构，一步步的滋润皮肤，达到抵抗皮肤衰老的效果
【改善手脚冰凉】
阿胶糕里的阿胶和红枣能补血，核桃和枸杞能补肾，通过改善新陈代谢来促进血液循环，慢慢改善手脚冰凉的现象
【止血】
阿胶糕的止血效果非常好，比如流鼻血、尿血、血亏、便血、胃肠出血等
【清肺治咳】
阿胶糕可以滋阴润燥，因为肺肾阴虚造成的干咳、少痰、带血、口干舌燥等现象都可以通过吃阿胶糕补肺阴、肾阴达到润肺、止咳、止血的作用
【提高免疫力】
阿胶糕对于经常感冒、体质虚弱、食欲差、乏力这类因为免疫力低会出现的问题改善效果很好
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