导语：什么样的女人最美丽呢？当然是面色红润，如沐春风的女人啦，所以对于女人来说，日常多补血就很关键。小编每次看中医，中医都让多吃点阿胶。

超市买了阿胶糕母亲大人说有怪味，于是便学来自己做，全程自己做，没有那些乱七八糟的添加剂，吃得放心。我是熬的一斤阿胶，如果熬的少注意减少对应的辅料。

“穷人的阿胶”被发现，妈妈1周吃2次，气血双补，50岁不显老。它是什么呢？它就是自制阿胶，下面跟小编一起来看看具体做法吧。阿胶始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成。

阿胶固元膏

By 潇潇雨2636

配料：

东阿阿胶 125克、黄酒 250毫升、冰糖 125克、核桃 125克、红枣 125克、枸杞 50克、芝麻 80克

步骤1.阿胶加入黄酒泡化

步骤2.隔水开大火熬制，过程大约一个小时，熬制挂旗

步骤3.从大到小依次放入辅料，每放一种搅拌均匀再放另一种，趁热倒入烤盘中压实

步骤4.放凉后放入冰箱冷藏24小时，脱模切片

烹饪小贴士：

1、 阿胶原产山东省古东阿县，佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。

2、阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

3、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

4、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。

你学会了吗？

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