阿胶不是药，要慢慢滋补，服用的朋友不要着急。所以效果，不可能像药物一样明显。
有的朋友会问，我吃了怎么没效果？但是你要知道什么是效果。
就是本来你要感冒，但是你补的免疫力增强了，所以你没有。
就是本来你要失眠，但是你没有。本来你要痛经，但是你没有。本来你要有黑眼圈，但是你没有……
润物细无声，你在孕育一个新的自己❤
【阿胶糕服用方法】※
①前五天，每天半个。适应时间，不要贪吃。防止虚火外泄。
②空腹吸收好，每天1片。早晚、中午、平时当零食都可以。
③消化不好时候饭后服用，只吃半个。
④配合多喝水，帮助吸收，防止上火。记住，多喝水。
⑤贪吃的时候每天限量☞最多2片。
【食用禁忌】
①感冒发烧停用，阿胶性滋腻，会影响吸收。
②月经期停，否则会减少月经，阿胶有止血作用。但是常吃补血。
③腹泻期停，芝麻核桃等属油性，利于排便，所以腹泻时不建议吃阿胶糕。
④服用2小时内，不要饮用浓茶、食用萝卜。
⑤不要与大黄（中药的一种）一起服用，因为大黄顺气。阿胶补气。
⑥不要与牛奶一起服用，会降低功效。
⑦不要与大蒜一起服用，会降低功效。
⑧产后1个月后，恶露排干净以后再补阿胶。
手术后有严重出血症状时不建议服用。
⑨孕妇，怀孕初期3个月，后期3个月不建议吃。孕中期安胎。
子宫肌瘤不建议吃。卵巢囊肿禁止吃。乳腺增生，轻度可以吃，重度不建议吃。
脑血栓、偏瘫者禁止吃。
⑩高血压、高血脂，建议服用☞薏米杏仁口味的。
【储存方法】
塑封装，冷藏保质期4个月。常温保质期3个月。
家庭装，不塑封。冷藏1个半月~2个月。冬季常温一个半月，夏季常温一个月。
【服用过程中可能遇到的状况】
每个人体质都不同，同一个人不同阶段的体质也不同。所以，每个人服用过程中遇到的情况 都不同。我们可能遇到这些情况：
①上火：喉咙干涩、长痘、目赤肿痛。
体质阴虚，服用阿胶导致虚火外泄，不要害怕。减量服用，或者隔天服用，多喝水，多吃蔬菜水果，可以搭配喝一些菊花茶、金银花茶。坚持泡脚。
②便秘：注意多喝水。
消化阿胶需要更多的水分，所以要多喝水，就不会出现这种情况。建议可以喝一些蜂蜜水，吃香蕉。停两天，或者减量，身体适应了就恢复正常了。
③腹泻：至今没有顾客反映这个问题。
核桃、芝麻，属于油性的食物，可助于排便。减量或者停用两天，适应几天就好啦
④长痘：
△如果刚吃时候长痘。是阴虚体质，中医认为阴虚生内热，虚火外泄，导致长痘。不要着急，首先用量减少到一半，或者停止食用，并搭配喝一些去火的菊花茶、金银花茶等，多食用蔬菜水果。
△如果持久了长痘，是因为本身气血不足，补足气血调节了自身内分泌，继续吃没关系，身体习惯了新了平衡就好了。
⑤月经提前：气虚比血虚严重
一方面，气推动血液的运行，补阿胶补气血，血液运行加快。另一方面，阿胶是驴皮熬制的，会含有少量的动物雌激素，如果本身雌激素偏低，就会建立新的月经周期。不要害怕，坚持服用，身体气血不足，月经会进入新的正常周期。
⑥月经延后：血虚比气虚严重
服用阿胶会建立一个新的月经周期。常服阿胶有补血作用，但是阿胶也有止血作用，如果顾客本身血虚更加严重，补的气不足以推动经血流出，而血不足，止血效果就大于了补血效果。不要害怕，坚持服用，调理平衡就会进入一个新的月经周期
⑦痛经加重：很少顾客反映这种情况，都是平时痛经严重的朋友。
阿胶补气血，内里经血会变多，但是身体气滞血瘀，经血不易流出，导致子宫血管痉挛增加，痛经加重。但是这只是暂时的，治疗痛经本身就是一个长期的过程，朋友们不要焦躁，耐心坚持，当整个人的气血达到充足和平衡，就好啦~
⑧消化不良：阿胶性滋腻，不易消化
消化不好的朋友，要减量服用。长期慢慢滋补，反而会调理脾胃。
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