28岁，卵巢早衰，经过治疗能让我的卵巢功能恢复吗？

卵巢早衰（Premature ovarian failure ，POF）是指女性40岁前闭经，同时伴有低性激素水平，和垂体促性腺激素升高（FSH>40IU/L）的一组综合征。它代表了卵巢功能的终末阶段，后来国内外专家将其改名为“卵巢功能不全(POI)”,2017年发布的早发性卵巢功能不全的临床诊疗中国专家共识中, FSH的诊断阈值为>25IU/L。王女士今年28岁，3年前与初恋男友结婚之后，就一直在备孕。但是，一年过去了，还没有好消息，在家人的建议下，她到医院做了全面的检查。结果医生告诉她，她被确诊为卵巢早衰，很难怀孕。这个消息犹如晴天霹雳，让王女士一下子呆住了。但是，她不甘心，不愿就此放弃当妈妈的机会。王女士表示，自己还会再继续坚持治疗，一直到怀上的那一天。

很多姑娘在确诊卵巢早衰后，总会觉得难以置信，有的说：「我才20多岁啊，我还没结婚呢，怎么就卵巢早衰了呢？」

听到这些话，我的内心总会很沉重，因为多年的临床工作让我意识到：女性发生卵巢早衰的趋势越来越年轻化了。

卵巢早衰对我们的身体影响很大，其中一个重要影响就是降低了生育的可能，

听到这儿，你也不必过于惊慌，虽然卵巢早衰的危害不小，但只要我们学会正确对待卵巢早衰，寻求专业医生的帮助，是能够在一定程度上对症治疗的。焦虑、慌乱并不会对卵巢早衰的治疗有任何帮助，甚至还会延误诊疗。比如有些姑娘因为不了解卵巢早衰，看到自己月经有些紊乱，就以为卵巢早衰了。着急之下，到处寻医问药，这时候看到治疗卵巢早衰的保健品和药物，以及五花八门的按摩仪器和治疗保养项目，不管医院是否正规，治疗方法是否得当，也不管对身体有没有伤害，就不加判断地去尝试，以至于踩了不少坑，交了不少「智商税」，病没看好，反倒花了不少钱。

真的想对自己的身体好的，就做好下面这六件事情。

保持良好的饮食习惯：啥都吃点，啥都别过。

保持健康体重，但也不能过度节食减肥。

戒掉烟酒等嗜好，再难也要做！

不熬夜，睡得少会让内分泌失调，让卵巢压力倍增。

坚持适当运动，卵巢喜欢积极动起来的你！

学会调整情绪，生气焦虑只会让激素调节更混乱。

对待卵巢早衰的正确态度，是我们不仅要重视它，还要学会在正规医院专业医生的帮助下，正确地管理它，这样才能把它对我们的影响和危害降到最低。