过了30+之后的女人，除了皮肤走下坡路之外，身体也会出现这样那样不同的症状，所以到了一定的年龄，我们不得不服老，是不是很多女人到了这个年龄段，会出现气色不好、甚至免疫力下降的情况，这只是身体的一种本能，我们要在饮食上多下功夫，多吃一些滋补效果好的食材，阿胶就特别适合女性朋友。
这是一种滋补性效果比较好的食材，而且这个阿胶的历史比较悠久，在北宋时期就已经有阿胶的出现，主要针对气色不好，贫血的女性，多吃这个东西有着很好的功效，大部分人都知道这个阿胶的好处，只不过在平时生活中，不是必要情况下，很少有人购买，只因价格太贵。
生过孩子之后身体素质明显下降，经常出现烦躁、睡眠不好的情况，去医院进行治疗，医生建议我吃阿胶进补，于是就找了一家店铺买了一大盒阿胶，不过这个价格属实是贵，一大盒就花了我1000块钱，但是为了身体健康，也能这样。
后来去好朋友家里面做客，看到桌子上面放了一盘散装的阿胶，后来才得知这些都是她自己在家里面制作的，真的是惊艳了我的眼睛，这么贵的东西，自己在家中也能够制作出来，赶紧请教的方法回到家里面自己尝试着去做，才发现1000块钱成本的阿胶糕，自己在家里面轻松可以搞定，而且都是真材实料。
需要准备的食材有：东阿阿胶150克、黄酒，红枣，枸杞，黑芝麻，核桃，黄冰糖，这些食材可以根据我们需要做的量来准备适合自己的，阿胶敲成碎块放入碗中，加入适量黄酒浸泡一天。
芝麻核桃放入锅中炒出香味，然后把浸泡好的阿胶，黄酒，冰糖倒入在锅中，进行不停搅拌，阿胶融化之后，然后在里面放入一些佐料，核桃仁，红枣，黑芝麻等放入里面进行不断搅拌。
接下来在我们准备好的模具中抹上一些香油，然后把搅拌好的食材装入盘中压实，等待放凉之后，用刀切成小块儿，之后就可以享用了，是不是很方便，喜欢的可以试着在家里面做一下，觉得麻烦也可以进行购买，没有很贵！
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