一般建议早上空腹服用胶原蛋白粉的，这样吸收效果相对好一些，如果因为上班等时间比较紧的话，岁餐服用也可以的。需要注意的是服用胶原蛋白后，一定要吃早餐，如果早上只喝一杯胶原蛋白粉，而不食用早餐的话，胶原蛋白将可能被转化为能量，从而…
艾苛蜜ACMETEA使用主意事项： 1、温度必须35度以下的水冲服 2、补充ACMETEA修复因子要多喝水，不然各别人会有口干、上火的感觉，因了保湿因子可以吸收它体积400－500倍的水分，所以口腔黏膜和食道黏膜的水分容易被他大…
早上的话建议是空腹喝的，这样有利于胃部的修复，在达到美肤的同时，改善胃及肠道状况。
胶原蛋白是蛋白质,应该在饭后吃,你可以想一想,牛奶是饭前吃还是饭后吃,牛奶如果是饭前吃就会被消化成糖类被燃烧掉了,而我们实际是想让牛奶变成安基酸等营养物质. 胶原蛋白应该是睡觉前1-2个小时吃.或者和晚饭一起吃也可以!!如果是纯的胶原蛋白,…
一般建议早上空腹服用胶原蛋白粉的，这样吸收效果相对好一些，如果因为上班等时间比较紧的话，岁餐服用也可以的。需要注意的是服用胶原蛋白后，一定要吃早餐，如果早上只喝一杯胶原蛋白粉，而不食用早餐的话，胶原蛋白将可能被转化为能量，从而…
女性在20岁的时候体内胶原蛋白就已经开始流失了，25岁之后进入流失的高峰期，40岁时含量不到20岁时的一半。肌肤内胶原蛋白的流失，不仅会加速肌肤的衰老，还会导致肌肤细纹滋生、皮肤粗糙、毛孔粗大、长斑，肌肤
吃法不对。胶原蛋白是一种有效地蛋白质补充剂，有较为明显的养生、美容功效。科学证明，最佳的服用时间为早餐后30-40分钟最好。即躲开了大量食物进入胃部后的加速蠕动期，又保证了较长的人体吸收时间，确保蛋白质被有效吸收。 =================…
我们不评价你购买的产品好坏，单说胶原蛋白。 胶原蛋白一般是早晚2次服用， 早上空腹或兑在你早餐的饮品都是可以的，没有严格的要求，但不允许用高温水，会杀死营养成分。 晚上吃最重要，要求睡觉前吃，因为人体细胞修补活动都是在人睡眠状态下…
答案是：空腹吃效果最佳，至于一定那肯定不是的。因为你平常的时候吃也是可以的，只是吸收利用率没那么高。 原因：胶原蛋白是适合晚上睡觉前半个小时以及早上的时候空腹吃，都知道晚上是皮肤自我修复以及改善的黄金时间（22点-凌晨2点），而早上…
先吃胶原蛋白粉，空腹不宜吃苹果，吃苹果是可以补充糖类，还可有助消化。但是空腹吃苹果会使胃酸增多，因此最好在早餐之后再吃，，，，
