从女孩到女人，除了要经历年龄，还要经历性。男女互动也不是每时每刻都能发生，特别是在女性来大姨妈的那几天，女性身体抵抗力下降，容易受到细菌的干扰导致疾病出现，所以那几天男女双方都需要忍耐，那到底大姨妈走了几天才能进行男女运动呢？
大姨妈能规律正常的到来，证明女性的身体还是比较健康的，在大姨妈来的时候，女性体内的垃圾毒素会随着经血排出，也算是排毒的一个过程，对女性来说还是有好处的。一般而言，大姨妈周期在3到7天，这段时间女性要注意保暖，不要进行男女运动，才能更好的保护身体和子宫。
许多人在大姨妈刚走就进行男女运动，其实这也太着急了。一般来说，大姨妈走了3天之后身体和子宫才算恢复到正常的状态，进行男女运动的时候才会更安全，对子宫和阴道的伤害才不至于形成。
夫妻运动本着是让身体更健康让生活更美好的角度出发的，所以在女性来大姨妈期间为了身体健康，最好不要进行男女运动，在大姨妈走了3天之后再进行，身体健康才更有保障哦。
