阿胶贵吗？确实有点，可几千元一斤的阿胶为什么人们还是趋之若鹜地去吃？只是因为阿胶产量少？或者只是为了显得自己土豪？错！原因是这十一类人群服用阿胶效果显著！
1. 月经不调等妇科病患者的“家庭医生”
女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。
阿胶滋补肝肾的同时育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元。对女性痛经、月经不调等都有很好的效果，还能推迟女性更年期。阿胶补血效果显著，有利于建立正常月经周期，增强经期的抗病能力，对多种妇科疾病有良好的防治能力，对女性有很好的调理作用。
2. 体虚者增强免疫的“法宝”
免疫力是人们不得病的法宝，免疫差就易生病，甚至是重大疾病，必须及时进行免疫调节。阿胶增强免疫、减少疾病的显著效果，是世间公认的。
阿胶滋阴补血，含有18种氨基酸及27种微量元素，可提高人体免疫功能，能有效升级身体免疫系统，远离病痛的反复折磨。
3. 术后、产后的首选补品
产后妈妈身体虚弱需要滋补，从而快速恢复身体的正常运转，只有补足气血才能让身体快速恢复。一般产后20天就可以食用阿胶，产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。不仅可以补血增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养。
手术后的病人因为做手术失血过多非常容易贫血，吃阿胶能补血止血，恢复元气。
4. 肾虚者的“回春之药”
男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，补血亦可补精。阿胶具有强精补血的作用。此外，阿胶还有补肾的功能，清代便在《纲目拾遗》中指出，阿胶能“治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。
历史上许多文献记载，阿胶是男人进补的药物。三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。
5. 肺虚、咳喘者的“克星”
阿胶可以恢复肺、支气管的功能，清理肺部和支气管中的垃圾。吃阿胶的病人，在天气变化时，病情很少发作，这一点对康复非常重要。
阿胶性平、味甘，内服入肺、肝、肾三经。
6. 失眠人群的无毒“安眠药”
现在多数失眠人是因为阴虚造成，若服用西药安眠药，副作用很大，第二天头昏、乏力，好像没睡醒；而阿胶正好有补阴的作用，自古以来就有阿胶配黄连作为中医的“安眠药”，而且还没有毒副作用。
阿胶是从根本调理失眠的，入睡容易、睡得足，找回自然深睡眠，第二天体力完全恢复，神清气爽。长期吃，更能抗衰老，保持年轻。
阿胶通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用。适用于阴虚心烦失眠，或特别是大病、发热伤阴后导致的失眠、心烦症状。
7. 脱发、白发人群的“生发和乌发娘子”
专家指出掉发大多数是内分泌失衡、气血不足引起，常吃阿胶能调节内分泌，补血气，还能黑发固发！
阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用。同时阿胶中富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，而且有祛斑的效果。
阿胶 ，自汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。集治疗保健于一体，有病治病，无病强身！以上应该进食阿胶的人群有你吗？
阿胶糕是阿胶融化后，融入黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等熬制而成的，其中最主要的成分——阿胶。
阿胶糕中的阿胶中的阿胶可以补血，而黑芝麻、核桃仁则能补肾，冰糖可以润燥。阿胶糕中的黄酒，会使上述成分的功效发挥更充分，营养更易消化吸收，同时也使做好的糕体更容易保存。
因此，对于新时代追求养生的年轻人而言，阿胶糕无疑是很好的选择。品读之后，
愿享同感。
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