阿胶网 养生常识 燕窝的正确吃法,你会了吗?

燕窝的正确吃法,你会了吗?

天气渐渐热起来了,对付焦躁的心情燕窝是首选,很多买家是第一次尝试购买燕窝,经常会问到我一些关于燕窝的做法,今天就给大家甩一个正确的燕窝泡发与炖煮的方法。1泡发

将2~3片燕盏放入纯净水中浸泡6~8小时,像小编呢通常都会在前一天晚上泡好,第二天就可以直接炖啦~燕窝的正确吃法,你会了吗?燕窝的正确吃法,你会了吗?

2炖煮将泡发的燕窝顺着纹路撕小,漂洗几次,去除杂质和细毛。将干净的燕窝放入炖盅,加水刚刚没过燕窝,加盖。随后将锅中的水煮开,将炖盅放入锅内,文火炖煮30分钟。燕窝的正确吃法,你会了吗?燕窝的正确吃法,你会了吗?3保存食用冷却后的燕窝便可以用保鲜膜封好放入冰箱中,每天早上或临睡前空腹食用两大勺加冰糖牛奶或是任意自己喜欢的口味均可。燕窝的正确吃法,你会了吗?燕窝的正确吃法,你会了吗?除了常规的食用方式以外,小编再给大家介绍几种花式吃法1木瓜炖燕窝将整只木瓜横切一半,去瓜瓤,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水简直就是绝配。 燕窝的正确吃法,你会了吗?2干捞燕窝预先煲一煲浓郁的肉汁汤,再放入燕窝同煮,文火拌均匀,等到肉汁将要烧干的时候捞起,即食。肉汁汤最好是翅汤,或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。  燕窝的正确吃法,你会了吗?3红烧宫燕同样需要一煲浓郁的翅鲍汁,最好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度),拌入燕窝即可食用,口感相对油腻。燕窝的正确吃法,你会了吗?4果汁捞燕窝预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁,或者用奶制品作为调味,拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法,也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。燕窝的正确吃法,你会了吗?

怎么样,燕窝的这么多吃法你学会了吗? 很方便就可以个性炖制自己喜欢的燕窝甜品, 快试着炖上一盅给自己和家人尝尝鲜吧~

燕窝的正确吃法,你会了吗?

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