你好，我是中医罗继红，今天我跟你说一说低血压补气血的问题。
开门见山，咱先来说一则医案。
秦某某，女，36岁。因头晕乏力4年，近20余日加重。4年来血压一直偏低，她的月经量特别少，伴有头晕，失眠多梦，健忘，浑身乏力，用西药治疗无效。
由于月经量少，又头晕，以为自己是贫血，所以想要用人参补身体，还问我人参怎么吃更好？
体检：血压85／58毫米汞柱，余无异常。判断为体质性低血压。
刻诊：面色是看不出来的，因为这位女子上了妆，但是从脉象上来看，脉象细弱，舌淡嫩，声音细弱，跟我说话，还得努力大声说，有气无力。
然后我就跟他说，你还是别用人参了，用党参和当归吧。
就用党参和当归泡茶喝，作为日常的茶饮，这个不会像直接用方药起效那么快，但是长期喝的话，一定是有益的。
女子问：要不要先煮一下，我说不用，直接用沸水泡一下，焖20分钟就可以喝了。
女子问：我试过很多方法都会有上火或者腹泻的情况，我喝了这个茶饮会不会还出现这样的症状？
我说：你这体质，正适合用这个，肯定是不会上火的，回去尽管放心的喝吧，上午下午各一剂。
这女子如果能如法应用，用上一二十天之后，即便没有明显的作用，但是改善它的体质和精神状态，肯定是没有问题的。
现在很多女子，为了追求身材好，追求骨感，或者工作忙碌，经常熬夜，压力大，我的门诊经常会有一些这样的低血压患者。
咱再来看看这个患者，脉象细弱，舌淡嫩，声音细弱，这不就是，气血两虚的情况嘛。
她气虚，所以就容易浑身乏力，头晕健忘。
“正气存内，邪不可干”，只有人体正气旺盛，才能卫外固密，外邪难以入侵，内邪也就难以产生，也就不会发生疾病。
她血虚，所以就经期血量少，头晕，失眠多梦，贫血。
血虚好比人体的营养液不足，从而导致身体枯燥、营养不良。
既气虚，又血虚，怎么办？就得补气血。
其实用人参补气血也是可以的，但是外面大材小用了。
人参具有大补元气、宁神益智、生津止渴、抗衰老等作用，为名贵滋补药物之一。主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微。对心气虚衰之失眠多梦、惊悸健忘、体虚多汗也有效果。
但是人参为大补元气之品，补气力量大，疗效快，却容易上火。临床上多用来治疗大病或久病，或血脱致气脱而出现短气神疲，周身乏力，肢冷，汗出而多，脉微欲绝等症。所以对于恶性贫血、严重营养不良的患者比较合适。
所以对于上文当中的患者，病势是比较缓和的，没有那么严重的情况，则需要慢慢调养，所以这样的患者比较适合用党参。
党参具有健胃养脾，益气补血的作用。党参的味道比较甘甜，性质比较平和，对脾，肺有一定的作用。党参补气的效果虽然比不上人参补气的效果，但是党参还具有一个效用，它能够补血，党参炖着吃，在某种程度上，可以达到气血一起补的效果。
好的人参昂贵，而党参实惠，吃起来不心疼，重要的效果并不输人参。
而且党参的力道比较缓和，可以经常服用，比较适合日常养生保健。
除此以外，它还能消炎杀菌，增强人体的抗病毒能力，对人类经常出现的气管炎咽喉炎和口腔炎也有一定预防作用。
党参可以气血双补，促使身体内红细胞再生，也能加快身体内血红蛋白合成，能让人体保持气血充盈状态，它对人类经常出现了缺铁性贫血有特别好的缓解作用，另外人们出现体虚和面色暗黄以及头晕目眩和心悸等不良症状时多服用党参也能让症状减轻。
另外一味药，是当归，是一味养血活血的药，对人体的好处非常之多，对于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸等症，非常好。
党参和当归是经典的药对，益气补血，改善气血两虚，对上文中那个女子的种种问题，有直接疗效。
但是这两味药虽然是补药，但是对于不属于气血两虚的患者，可不能随便应用。
还有那些阴虚火旺的、湿热中阻的以及那些阴虚阳亢的朋友，也是不能随便用这个茶饮方子的来养生的。
我是觉得的这个方法，比较简单实在，非常的实惠，很适合我们普通大众，日常养生，不是非得要用很名贵的一些东西，适合我们，循序渐进的改善我们的身体就行了。
我把这个写在这里，供你们借鉴。
好了，我今天就说这些吧。
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