阿胶网 养生禁忌 你的气虚是哪里虚?心气虚、肝气虚、脾气虚、肺气虚、肾气虚…

你的气虚是哪里虚?心气虚、肝气虚、脾气虚、肺气虚、肾气虚…

 所谓的气虚,就是人体的正气不足,具体说,是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所以,一旦气虚,气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能都可能会减退,接着可能会导致某些机体的一些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等问题。

气虚都有哪些表现呢?

在我们身边有这样一群小伙伴,能坐着的时候绝不站着,能躺着的时候绝不坐着,中医将这样的人的定义为“气虚”。

心气虚

1、心气虚、心阳虚为胸中宗气运转无力则胸闷气短,劳累耗气,故稍事活动后症情加重:上个一楼二楼,就可能觉得心慌,提一点重东西,或者走得路稍微长一点,就气短了。

2、气虚卫外不固则自汗:特别容易出汗,吃一顿饭都大汗淋漓。

3、气虚血运无力不能上荣则面色淡白或晄白,舌淡苔白;血行失其鼓动则脉虚无力

4、若病情进一步发展,气虚及阳,阳虚不能温煦肢体,故兼见畏寒肢冷

5、此外还有失眠、多梦等症状。

肝气虚

1、肝与情志关系密切,肝气虚通常会出现情绪异常,如抑郁不快,烦躁不安,易怒、情绪不稳、思绪混乱、反应迟钝、记忆力下降、多梦善恐、注意力不集中、做事缺乏信心、犹豫不决等。

2、肝主冲任,故肝气虚的女性还可出现月经不调,痛经,闭经等证候。

3、肝开窍于目,在视觉器官异常方面主要表现为:眼睛胀痛、无缘无故地爱流泪、视力减退、对光敏感、视觉疲劳。

脾气虚

一消化功能减退;二气血生成不足;三水液代谢失调,常见的直接的表现是口水比较多,还有一个就是口味的变化,有的人会觉得嘴里淡,没有味道,这也是脾胃功能弱的一个表现,再严重一点,有的人的嘴唇颜色变了,或者是白了,或者是发乌了,唇形不那么饱满了,这都是脾胃功能下降的一个表现。

肺气虚

咳喘痰液清稀、气短,动则更甚,特别容易感冒,咳嗽、流鼻涕、打喷嚏。

肾气虚

气短自汗、乏怠无力、面色晃白、小便颇多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。很多人说腰酸、腰疼,膝关节没有力气,这些都可能是肾虚的表现,肾虚还有一个表现,就是有的人牙齿脱落得比较早,头发焦黄、脱落,这都可能是肾气不足的表现。

气虚体质到底是怎么形成的?

① 先天之气不足,母亲怀孕时营养不足,或父母一方是气虚质。

② 久病之后,元气大伤。

③ 长期过度用脑,劳伤心思,思虑伤脾。

④ 长期节食会造成人体摄入营养不足,形成气虚。

⑤ 喜欢吃冰冷寒凉、肥甘厚腻、缺乏运动。

⑥ 七情郁结,不开心,尤其是吃饭时生气。

气是指脏腑的推动力,当五脏气虚的时候,还没有形成病态,它会想出各种各样的办法,给你打招呼,告诉你有点虚了,应该加强保健了,这样的话,就不会发展成疾病。

今天要介绍一款益气滋阴的中成药制剂:人参固本口服液,具有滋阴益气、固本培元的作用,全方健肺脾之气,对肺气虚、脾气虚的患者有“虚则补之,损则益之”的作用,适用于经常熬夜而致亚健康者、阴虚气燥的更年期女性和慢性疾病亟需提高免疫力的人群。

来源名方

人参固本口服液全方由人参、地黄、茯苓、牡丹皮、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、天冬、麦冬10味药材组成,由三才汤和补肾阴名方六味地黄丸化裁而来。

在六味地黄丸基础上,加入人参(善补五脏六腑一身之气)、生地黄、天冬(清肺降火,滋阴润燥)和麦冬(宣肺养阴,益胃生津),诸药配合,滋阴补气,合适阴虚气弱证者。

滋阴益气协同作用,全面调理气阴两虚症状

合理配比了各药材药量后,继承了六味地黄丸滋补肾阴的功效,不仅对肾阴虚引起的骨蒸潮热、腰酸腿软、耳鸣耳聋等症状有改善作用,还对肺阴虚导致的虚劳咳嗽、口燥咽干有缓解作用,滋肾阴、养肺津,滋阴作用更全面。

方中天冬和麦冬皆入肺经,和人参搭配在一起组成“人参二冬补气方”,对存在气虚,尤其是存在肺气虚的人有很好的固本培元提高免疫力作用。

因此人参固本口服液对阴虚气阴两虚的病证有更深度的调理,兼有补元气的功效。

中医治病原则多强调“扶正固本”,通过提升自身的“正气”增强抵抗力,百病趁“气虚”而入,如果你是:

经常熬夜致亚健康者、慢性气管炎患者、肺结核患者、慢性肾炎患者、甲亢患者、便秘患者、更年期女性、女性气血不足、性功能差、须发早白、脱发。

不妨尝试使用人参固本口服液,肺肾同补,气阴同调,补益作用好。外御六淫,内抵五邪,从而培生命之源,固健康之本。

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